رؤیای لاغری،زن جوان رابه کام مرگ برد

زن جوان

رؤیای لاغری،زن جوان رابه کام مرگ برد

زن جوان که برای لاغر شدن خود را به دست جراح زیبایی سپرده بود بر اثر پاره شدن روده‌اش جان باخت.
آیاورزش باعث اضافه‌وزن می‌شود؟

اضافه‌وزن

آیاورزش باعث اضافه‌وزن می‌شود؟

چند جلسه تمرین و ورزش در هفته به احتمال زیاد اشتهای‌تان را افزایش می‌دهد، مخصوصا اگر بدن‌تان بیشتر از آنچه به آن عادت داشت کالری بسوزاند.
متخصصان تغذیه چکار می‌کنند که چاق نمی‌شوند؟

متخصصان تغذیه

متخصصان تغذیه چکار می‌کنند که چاق نمی‌شوند؟

دنبال کردن انواع رژیم‌های غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن شما را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.
 فرمولی ساده برای کاهش وزن

کاهش وزن

فرمولی ساده برای کاهش وزن

قصد صحبت از فرمولی ساده را داریم که در صورت رعایت آن کاهش وزن چشمگیری را تجربه خوهید کرد.
 فواید سرکه سیب برای لاغری

سرکه سیب

فواید سرکه سیب برای لاغری

ممکن است برای شما عجیب باشد که یک ماده غذایی، هم نقش یک لکه بر قوی را ایفا کند، هم به پوست و موی شما شادابی ببخشد، خطر برخی امراض و بیماری ها را از شما دور کند، شما را لاغر کند، برای باغچه و حیوان خانگی تان به کار بیاد و علاوه بر آن اثاثیه خانه را برق بیندازد!
 چگونه به راحتی مثل کوره چربی بسوزانیم؟

چربی

چگونه به راحتی مثل کوره چربی بسوزانیم؟

سه اندامی که بیشتر از همه مسئول کالری سوزی در زمان استراحت‌اند شامل کبد، مغز و عضلات اسکلتی می‌شوند که ۲۷، ۱۹ و ۱۸ درصد از نرخ متابولیک پایه را می‌سوزانند.
 کوچک کردن شکم با غذاهای خوش طعم

کوچک کردن شکم

کوچک کردن شکم با غذاهای خوش طعم

کوچک کردن شکم و رهایی از چاقی شکم و انباشتگی چربی آن راه مشکلی است که تجوزهای متفاوتی برای آن می شوند، اما راه های ساده ای هم برای از بین بردن آن وجود دارند.
 رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن

آب

رابطه نوشیدن آب و کاهش وزن

نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.
بااین میوه خوشمزه سه سوته لاغرشوید

میوه خوشمزه

بااین میوه خوشمزه سه سوته لاغرشوید

یک میوه خوشمزه را به لیست خرید خود اضافه کنید و وزن کم کنید.
۵ نکته کلیدی برای کاهش وزن

کاهش وزن

۵ نکته کلیدی برای کاهش وزن

در این مطلب با ما همراه باشید تا در مورد هر آنچه که در تلاش برای کاهش وزن نیاز دارید اطلاعات لازم را به شما بدهیم..
خوشمزه ترین راهکاربرای آب کردن شکم

چربی

خوشمزه ترین راهکاربرای آب کردن شکم

محققان دریاقتند انار چربی دور شکم و وزن را کاهش می‌دهد، از طرفی آب انار خاصیت درمانی برای سرطان و بیماری قلبی دارد.
کلید «لاغری» شما اینجاست

«لاغری»

کلید «لاغری» شما اینجاست

نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که «خواب» کافی و منظم کلید لاغری برای آنهایی است که به دنبال کاهش وزن هستند.
  کلید «لاغری» شما اینجاست

اخبارسلامت

کلید «لاغری» شما اینجاست

نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که «خواب» کافی و منظم کلید لاغری برای آنهایی است که به دنبال کاهش وزن هستند.
معجون کاهش وزن سریع موثرتر از داروهای لاغری

داروهای لاغری

معجون کاهش وزن سریع موثرتر از داروهای لاغری

چیزی که باید به یاد داشته باشیم این است که برای داشتن یک رژیم غذایی موفق باید درکمان از رژیم غذایی را تغییر دهیم و به جای گرسنگی کشیدن مجموعه ای از عادت های سالم را جایگزین عادت های تغذیه و سبک زندگی قبل کنیم.
بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

چاقی و لاغری

بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است و با مصرف آن کمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد می‌شود.
معجزه این میوه سبز در لاغری

لاغری

معجزه این میوه سبز در لاغری

گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه، خواص زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی، لاغری، سلامت دهان و دندان. فصل بهار با نوبرانه های گوجه سبز همراه است.
 بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

میوه درمانی

بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است و با مصرف آن کمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد می‌شود.
بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

پرتقال

بهترین میوه برای درمان چاقی و لاغری

مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است و با مصرف آن کمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد می‌شود.
راهی ساده برای لاغر شدن

لاغر شدن

راهی ساده برای لاغر شدن

یافته های یک پژوهش جدید با اثبات اثر وضعیت قرارگیری بدن(posture) در طعم خوراک، نشان داد غذا خوردن در حالت ایستاده با از کار انداختن پرزهای چشایی و اثرگذاری بر ارزیابی فرد از طعم غذا، ادراک دمایی و حجم کل مصرفی، اشتها را سرکوب می کند.
کاهش وزن فوری با قوی‌ترین کالری‌سوز طبیعی

کاهش وزن

کاهش وزن فوری با قوی‌ترین کالری‌سوز طبیعی

۱۰ دقیقه استفاده روزانه از سنگ پا می‌تواند به درمان دیابت کمک یا از بروز آن جلوگیری کند.
  • اعلام پرداخت وام ضروری به فرهنگیان
  • اخطاریه سازمان هواشناسی
  • تغییر زمان بازی پرسپولیس در هفته دوازدهم
  • گل محمدی جدایی را تکذیب کرد
  • توضیح پرسپولیس در مورد مبلغ AFC
  • حریف الهلال در آسیا مشخص شد
  • موضوع پیام امیر کویت به شاه سعودی
  • احتمال حضور کیانو ریوز در دنیای «سریع و خشن»
  • «یک نخود فرنگی متفاوت» در همدان روی صحنه می‌رود
  • وقوع انفجار در «الحسکه» سوریه
  • مصمم به افزایش حضورمان در آفریقا هستیم
  • پارگی پرده گوش دانش‌آموز یزدی بر اثر تنبیه
  • کی‌روش تهدید به اخراج شد!
  • اعلام اسامی محرومان هفته هشتم لیگ
  • دوبمب‌افکن‌ اتمی روسیه در راه آفریقای جنوبی
  • آمریکا به کُردها خیانت کرد
  • تعطیلی 4 روزه سینماهای کشور
  • نرخ تورم در مهرماه کاهشی شد
  • رییس یکی ازقبایل معروف عربستان بازداشت شد
  • واکنش بوریس جانسون به یک خبر جنجالی
  • واکنش جانسون به کشف ۳۹ جسد در انگلیس
  • قیس سعید، رئیس جمهور جدید تونس سوگند یاد کرد
  • ارتش درکنارشمااست/راهها را نبندید
  • رخصت بازیکن سابق پرسپولیس از هواداران
  • تکذیب بازگشت یک بازیکن از سوی باشگاه استقلال
  • تداوم بارش ها در استان تهران
  • استقلال بازگشت بازیکن خودش را تکذیب کرد!
  • فیلم/افزایش خودسرانه قیمت شیروماست
  • عکس/بازدیدسرلشکر باقری ازتیپ نوهد
  • ایجاد ۱۵ ایست بازرسی در مرزهای ترکیه
  • تورم مهرماه به ۴۲ درصد رسید
  • نقطه تاریک استقلال در بازی مقابل سایپا
  • اعضای شبکه «زم»در داخل کشور شناسایی شدند
  • فوت ۱۶۰ نفر از هموطنان در اربعین ۹۸
  • عکس/تشییع پیکر حجت الاسلام آژینی
  • آخرین وضعیت مصدومیت کامیابی نیا
  • فیلم/ برف پائیزی در توچال تهران
  • واکنش روسیه به هدف جدید فضایی ایران
  • ربیعی:مقابل زورگویی ترامپ باید مقاومت کنیم
  • رامین، محرمی را به پرسپولیس نزدیک کرد
  • عدم ختم رسیدگی به پرونده شبنم نعمت زاده
  • بازداشت یک دلال سکه درپایتخت
  • واکاوی دلایل خلاف گویی‌های جهانگیری
  • واردات ذرت آلوده نگران‌کننده نیست
  • فیلم/واردکننده دیروزتولیدکننده امروز
  • ۹ درصد مردم کشور هنوز بیمه درمانی ندارند
  • FATF در جلسه سران تصویب شده است
  • موضع ایران درباره توافق سران روسیه و ترکیه
  • به این میگن «دیپلماسی ورزشی»
  • آخرین مهلت مسئولان برای اعلام دارایی‌های خود
  • فیلم/مردم ایران و عراق حماسه آفریدند
  • مرگ وحشتناک دختر ١٧ ساله با قرص برنج
  • فیلم /روحانی بازهم ازدستاوردهای برجام گفت
  • عوامل ایجاد پوکی استخوان در افراد
  • با 550 هزار دلار بازیکن بی‌کیفیت آوردند
  • معامله قرن؛ طرحی که در نطفه خفه شد
  • پای رب هم به بورس باز شد
  • توسعه زندان اشرف به روایت تصاویر ماهواره‌ای
  • داوران استقلال و پرسپولیس در هفته هشتم
  • زیرآبی‌هایی دردسرساز در فوتبال
  • سطح جاده‌ها لغزنده است
  • یکی از راه‌های جبران زحمات مردم عراق
  • اسامی محرومان هفته هشتم لیگ برتر
  • تشخیص مصلحت اظهارات جهانگیری را تکذیب کرد
  • با رعایت شش شرط انتقال آب خزر بلامانع است
  • بازگشت ۹۹ درصد زائران ازبعین به کشور
  • نصف بانک‌های دنیا در دام رکود گرفتار می‌شوند
  • ابعاد مهم توافق اردوغان و پوتین در سوچی
  • ایران معادلات بحرین را به هم زد
  • متن کامل توافق ترکیه وروسیه درباره شمال سوریه
  • شهادت سفیر آمریکا در اوکراین علیه ترامپ
  • فیلم/اگر کسی گوشت ۲ دلاری سراغ دارد وارد کند
  • خبرهای خوبی درباره ترکیه و سوریه در راه است
  • فیلم/پنجمین جلسه دادگاه مدیرعامل بانک های ملت و پارسیان
  • سرداری که کفش‌ همسرش را جفت می‌کرد!