کد خبر: 92697
ف
بحث لفظی بین زوجین:

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

برای آن که یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد.

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

 در این مطلب هفت جمله نامناسب که عموما بین زوج‌ها رد و بدل می‌شود را ارایه می‌کنیم که با کمی تغییر در نحوه بیان آنها می‌توانید باعث دوام زندگی عاشقانه خود شوید.
تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی!

بین رایج‌ترین سرزنش‌ها بین زوج‌ها، عدم تعادل بین زمان صرف شده برای کار و زمان در نظر گرفته شده برای امور شخصی، معمولا موضوع بحث است. البته بحث در مورد این موضوع اصلا ممنوع نیست اما نه به هر شکلی. حتما باید لحن متهم کردن و سرزنش از جملات شما دور باشد. این نحوه رفتار اینطور القا می‌کند که حق کاملا با شماست و طرف مقابل اشتباه می‌کند. در حالی که شما و طرف مقابل چیزها را به شکل یکسان نمی‌بینید چون میزان حساسیت شما متفاوت است و شما نمی‌دانید این موقعیت توسط طرف مقابل چگونه درک می‌شود و معمولا متفاوت است.
در خانه هیج کاری نمی‌کنی!
تقسیم کارهای خانه، دلیل دیگری برای کشاندن زوج‌ها به رینگ بوکس است. دوباره اینجا هم استفاده از "تو" با لحن تهاجمی، اصلا سازنده نیست، چون باز هم لحن سرزنش و متهم کردن را القا می‌کند، سرزنش مثل کود برای زمینی است که در آن بحث ریشه خواهد کرد. به جای استفاده از جملات متهم‌کننده مانند "تو هیچ‌ وقت وقتی که باید باشی، نیستی" بهتر است خود را کنترل کنید و عصبانیت خود را با جملات حاوی "من" بیان کنید. مثلا، "من نیاز دارم که به من کمک کنی" یا "من از این رفتار تکراری تو خسته شدم."
مادرت غیرقابل تحمله!

خانواده همسر، یک بحث کلاسیک دیگر بین زوج‌هاست. هرچند اغلب به آن می‌خندیم ولی از حساسیت آن کم نمی‌شود. این بحث، زوج‌ها را به خشونت‌آمیزترین اتهامات می‌کشاند، چون به باارزش‌ترین افراد زندگی‌شان مربوط می‌شود. به جای آنکه بگویید"مادر تو... است" چرا سعی نمی‌کنید بگویید: "من نیاز دارم به من بیشتر اهمیت بدهی تا به مادرت" همواره جملات خود را از حالت اتهام به حالت اطلاع‌رسانی تبدیل کنید. این روش کلیدی برای داشتن یک بحث سازنده است.
تو به من گوش نمی‌کنی!
معمولا خشم منجر به رودخانه‌ای از سرزنش می‌شود. گاهی نیاز به تخلیه کردن خشم برای کسب آرامش اعصاب، اجتناب‌ناپذیر است، ولی این کار گاهی شرایط را به بن‌بست هدایت می‌کند. هیچ یک از طرفین، دیگر به طرف مقابل گوش نمی‌دهد. انگار هرکس با خودش حرف می‌زند و هیچ چیز بهتر نمی‌شود. بهتر است به جای این کار، به نوبت به صحبت طرف مقابل گوش فرا دهید و در بیشتر موارد، به طرف مقابل ۱۰ دقیقه فرصت بدهید تا پاسخ بدهد و سپس شما صحبت کنید.
دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم!
این نوع جملات تاثیرگذار و شدید، قطعا بی‌خطر نیستند. متخصصین معتقدند افرادی که زیاد رنج کشیده‌اند، تمایل بیشتری به صدمه زدن به دیگران دارند و به تدریج به سمت آن می‌روند. جملاتی که پایه واساس زندگی مشترک را مورد حمله قرار می‌دهند و جملات توهین‌آمیز و بی‌ارزش‌کننده، که عشق میان زوجین را نابود می‌کنند. گفتگوهای اینچنین، که از حد می‌گذرند، نشانه‌ای قوی از خستگی و دلزدگی در رابطه هستند ولی به هیچ وجه جملاتی سازنده نیستند. در مبارزه‌ای که در پایان یک طرف برنده و یک طرف بازنده است، طرفین میدان را به طرز وحشتناکی ترک خواهند کرد.
تو یک احمق هستی!

این جمله تهاجمی و بی‌ارزش‌کننده، مانند یک سیلی، مخرب است. هنگام بحث، کلمات و جملات خود را زیر نظر بگیرید. برخی عادت دارند از سخنان ملایم استفاده کنند و هرگز از الفاظ رکیک و زشت استفاده نکنند ولی برخی همواره لحن و سخنانی وحشیانه و بی‌رحمانه را به کار می‌برند. این افراد اصلا ارزیابی نمی‌کنند که شنیدن این جملات تا چه حد برای طرف مقابل سخت است. یک جمله و یک لحن همواره برای افراد مختلف یک مفهوم را ندارد و چگونگی تعبیر آن، کاملا بستگی به سابقه روابط بین دو فرد دارد.
در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!"
امروزه استفاده از پیغام‌های متنی، یکی از گزینه‌ها برای بحث بین زوج‌ها است. چون طرف مقابل روبروی شما نیست، استفاده از هر لحنی آزاد است. اشکال این روش آن است که تغییرات چهره و صدای طرف مقابل دیگر درک نمی‌شود و به همین دلیل، ممکن است نوشته‌ها به شکل نادرست تعبیر شوند و اغلب ممکن است منجر به پاسخ‌های شدید شود. بحث از طریق پیغام‌های متنی، به روابط صدمه می‌زند، بهتر است برای رسیدگی به موضوعات حساس به صورت حضوری بحث انجام شود.

 

 

منبع : خبرنگاران جوان
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • لیست خرید نیم فصل شفر درلیگ برتر لو رفت
  • فیلم/ آیا طلبه سلبریتی هم داریم؟
  • فیلم/ تشییع پیکر "سردار منصوری" در ایذه
  • فیلم/ چپ شدن ماشین پلیس حین عملیات!
  • دادستان تهران: اتمام تحقیقات ازخاتمی
  • خانه تکانی دراردوگاه استقلال
  • فوت ۳ دانش آموز حادثه آتش سوزی مدرسه
  • فیلم/ لحظه ریزش سقف یک کارخانه!
  • مرکز ملی فضایی منحل شد؟!
  • در جلسه قطبی و برانکو چه گذشت؟
  • عکس/ کشور دوربین‌های نظارتی و امنیتی
  • کلاهبرداری با نام و عنوان سازمان حج
  • سومین ماهواره علم و صنعت آماده پرتاب
  • واکنش قاسمی به اظهارات برایان هوک
  • عکس/ آتش سوزی مدرسه ابتدایی در زاهدان
  • فیلم/ عزاداری خادمان حضرت معصومه (س)
  • واکنش دادستانی به آتش سوزی یک مدرسه
  • مراسم بدرقه تیم ملی فوتبال در کیش
  • فیلم/ خوش شانسی جوان سر به هوا!
  • ذوالنور: شریعتمداری را استیضاح می‌کنیم
  • دخالت مجدد فرانسه در امور داخلی ایران
  • عکس/ حرم رضوی شب وفات حضرت معصومه(س)
  • مقصدنهایی نفت صادره از سوی داعشی‌ها
  • ۴ دانش‌آموز دبستانی سوختند
  • ترکیب تیم‌های ایران و سوریه مشخص شد
  • عکس/ برخورد شدید کامیونت باری با تیر برق
  • دانشگاه بقیةالله برمبنای الگوی جهانی عمل می‌کند
  • فیلم/ گیج شدن رسانه های بیگانه از سوژه
  • فیلم/ رهبرانقلاب: نباید دنبال ریاست بدویم
  • تشریح بزرگداشت حماسه ۹ دی در سراسر کشور
  • پلیس آگاهی به دنبال کشف هویت دو جسد
  • خاطره‌بازی «درجه یک» با بازیگر «اخراجی‌ها»
  • فدوی: آماده کمک پزشکی درجهان هستیم
  • آتش جان دانش‌آموز مدرسه ابتدایی را گرفت
  • عکس/ واژگونی مرگبار اتوبوس در سمنان
  • خبری خوش برای فرهنگیان
  • مشاجره نماینده سراوان با کارمند گمرک
  • علی کفاشیان استعفا کرد
  • سعد الحریری: جلوی اسرائیل را بگیرید
  • «محمود عباس» امروز با پادشاه اردن دیدار می‌کند
  • میزبان حضرت معصومه در قم چه کسی بود؟
  • پوتین: آمریکا مدت‌ها پیش INF را نقض کرده بود
  • واژگونی مرگبار اتوبوس با 36 کشته و زخمی
  • قتل هم‌ اتاقی به خاطر موسیقی
  • آبشار دودْوَزَن
  • مراسم ختم پیام صابری
  • علی کفاشیان استعفا کرد
  • سعد الحریری: جلوی اسرائیل را بگیرید
  • خاطره رهبرانقلاب از پذیرفتن ریاست جمهوری
  • ورود پیکر پاک ۴۶ شهید دفاع مقدس
  • وثیقه هنگامه شهیدی برای آزادی درمنی
  • سنگی که برجام جلوی پای کشور انداخت!
  • آثار ترک گناه کبیره درکلام آیت الله جاودان
  • عکس ناب و زیبا از حرم امام رضا(ع)
  • عکس/ پرواز یوزپلنگ به سمت شکار!
  • نامه‌ای بسیج دانشجویی به دادستان کشور
  • عکس/ تغییر شعار"مرگ بر آمریکا" توسط ده‌نمکی
  • غیب پرور:درمنافع ملی بایدیک حرف بزنیم
  • گزینه نقل و انتقالاتی برانکو مشخص شد
  • دلتنگی‌های بزرگ همسر شهید هسته‌ای +عکس
  • ازسایه هویج تاسایه چماق
  • نماینده ای از جنس تَکرار +عکس
  • ۴ پیشنهاد عبدالمهدی برای انتخاب عراق
  • قرارداد خرید ۱۵ هزار تن ریل ملی امضا شد
  • اولین حربه نمایندگان هتاک مجلس
  • هشدار حناچی درباره ۲۰۰ ساختمان ۱۲ طبقه
  • عامل اصلی مشکلات برخی مسئولان هستند
  • رونمایی از اولین واتر جت ایرانی
  • مجلس از پاسخ‌های وزیر اطلاعات قانع شد
  • بررسی وضعیت FATF با حضور دژپسند
  • موضع پرسپولیس درخصوص عکس جنجالی
  • کنایه گوینده زن به نماینده سراوان
  • روحانی به آنکارا می‌رود
  • اطلاعیه جدید درباره کارت سوخت
  • واکنش جلیلی به ادعاهای جدید ظریف