کد خبر: 92697
ف
بحث لفظی بین زوجین:

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

برای آن که یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد.

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

 در این مطلب هفت جمله نامناسب که عموما بین زوج‌ها رد و بدل می‌شود را ارایه می‌کنیم که با کمی تغییر در نحوه بیان آنها می‌توانید باعث دوام زندگی عاشقانه خود شوید.
تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی!

بین رایج‌ترین سرزنش‌ها بین زوج‌ها، عدم تعادل بین زمان صرف شده برای کار و زمان در نظر گرفته شده برای امور شخصی، معمولا موضوع بحث است. البته بحث در مورد این موضوع اصلا ممنوع نیست اما نه به هر شکلی. حتما باید لحن متهم کردن و سرزنش از جملات شما دور باشد. این نحوه رفتار اینطور القا می‌کند که حق کاملا با شماست و طرف مقابل اشتباه می‌کند. در حالی که شما و طرف مقابل چیزها را به شکل یکسان نمی‌بینید چون میزان حساسیت شما متفاوت است و شما نمی‌دانید این موقعیت توسط طرف مقابل چگونه درک می‌شود و معمولا متفاوت است.
در خانه هیج کاری نمی‌کنی!
تقسیم کارهای خانه، دلیل دیگری برای کشاندن زوج‌ها به رینگ بوکس است. دوباره اینجا هم استفاده از "تو" با لحن تهاجمی، اصلا سازنده نیست، چون باز هم لحن سرزنش و متهم کردن را القا می‌کند، سرزنش مثل کود برای زمینی است که در آن بحث ریشه خواهد کرد. به جای استفاده از جملات متهم‌کننده مانند "تو هیچ‌ وقت وقتی که باید باشی، نیستی" بهتر است خود را کنترل کنید و عصبانیت خود را با جملات حاوی "من" بیان کنید. مثلا، "من نیاز دارم که به من کمک کنی" یا "من از این رفتار تکراری تو خسته شدم."
مادرت غیرقابل تحمله!

خانواده همسر، یک بحث کلاسیک دیگر بین زوج‌هاست. هرچند اغلب به آن می‌خندیم ولی از حساسیت آن کم نمی‌شود. این بحث، زوج‌ها را به خشونت‌آمیزترین اتهامات می‌کشاند، چون به باارزش‌ترین افراد زندگی‌شان مربوط می‌شود. به جای آنکه بگویید"مادر تو... است" چرا سعی نمی‌کنید بگویید: "من نیاز دارم به من بیشتر اهمیت بدهی تا به مادرت" همواره جملات خود را از حالت اتهام به حالت اطلاع‌رسانی تبدیل کنید. این روش کلیدی برای داشتن یک بحث سازنده است.
تو به من گوش نمی‌کنی!
معمولا خشم منجر به رودخانه‌ای از سرزنش می‌شود. گاهی نیاز به تخلیه کردن خشم برای کسب آرامش اعصاب، اجتناب‌ناپذیر است، ولی این کار گاهی شرایط را به بن‌بست هدایت می‌کند. هیچ یک از طرفین، دیگر به طرف مقابل گوش نمی‌دهد. انگار هرکس با خودش حرف می‌زند و هیچ چیز بهتر نمی‌شود. بهتر است به جای این کار، به نوبت به صحبت طرف مقابل گوش فرا دهید و در بیشتر موارد، به طرف مقابل ۱۰ دقیقه فرصت بدهید تا پاسخ بدهد و سپس شما صحبت کنید.
دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم!
این نوع جملات تاثیرگذار و شدید، قطعا بی‌خطر نیستند. متخصصین معتقدند افرادی که زیاد رنج کشیده‌اند، تمایل بیشتری به صدمه زدن به دیگران دارند و به تدریج به سمت آن می‌روند. جملاتی که پایه واساس زندگی مشترک را مورد حمله قرار می‌دهند و جملات توهین‌آمیز و بی‌ارزش‌کننده، که عشق میان زوجین را نابود می‌کنند. گفتگوهای اینچنین، که از حد می‌گذرند، نشانه‌ای قوی از خستگی و دلزدگی در رابطه هستند ولی به هیچ وجه جملاتی سازنده نیستند. در مبارزه‌ای که در پایان یک طرف برنده و یک طرف بازنده است، طرفین میدان را به طرز وحشتناکی ترک خواهند کرد.
تو یک احمق هستی!

این جمله تهاجمی و بی‌ارزش‌کننده، مانند یک سیلی، مخرب است. هنگام بحث، کلمات و جملات خود را زیر نظر بگیرید. برخی عادت دارند از سخنان ملایم استفاده کنند و هرگز از الفاظ رکیک و زشت استفاده نکنند ولی برخی همواره لحن و سخنانی وحشیانه و بی‌رحمانه را به کار می‌برند. این افراد اصلا ارزیابی نمی‌کنند که شنیدن این جملات تا چه حد برای طرف مقابل سخت است. یک جمله و یک لحن همواره برای افراد مختلف یک مفهوم را ندارد و چگونگی تعبیر آن، کاملا بستگی به سابقه روابط بین دو فرد دارد.
در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!"
امروزه استفاده از پیغام‌های متنی، یکی از گزینه‌ها برای بحث بین زوج‌ها است. چون طرف مقابل روبروی شما نیست، استفاده از هر لحنی آزاد است. اشکال این روش آن است که تغییرات چهره و صدای طرف مقابل دیگر درک نمی‌شود و به همین دلیل، ممکن است نوشته‌ها به شکل نادرست تعبیر شوند و اغلب ممکن است منجر به پاسخ‌های شدید شود. بحث از طریق پیغام‌های متنی، به روابط صدمه می‌زند، بهتر است برای رسیدگی به موضوعات حساس به صورت حضوری بحث انجام شود.

 

 

منبع : خبرنگاران جوان
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • تنها بانکی که به فرهنگیان وام میدهد مشخص شد.
  • جوانان کردستانی "کارگری" هم پیدا نمی‌شود
  • آمریکا از چین باج گرفت
  • واکنش کریم باقری به خط خوردن سیدجلال و وریا
  • کدام نفرات مسافر روسیه نمی‌شوند؟!
  • اروپا،توافقی جدید درباره برجام هستند
  • پیامدهای تلخ تصمیم برجامی ترامپ
  • دلار 4200 تومانی تا پایان سال گران می شود
  • مدعیان دموکراسی تروریستها را تطهیر می کند
  • چگونه از تجربه ی تلخ برجام اقتدار تولید می شود؟
  • توبیخ علیخانی به دلیل اظهار نظر تلگرام
  • برانکو خواهان باقی ماندن چند بازیکن است
  • خبر دستور لغو فیلتر تلگرام کذب است
  • عدم حضور بن سلمان در مراسم دانشکده افسری
  • مذاکره با دفتر رهبری درباره FATF
  • فیلم/"مهمان"اولین سریال ماه رمضانی در سال
  • سقوط مرگبار زن میانسال هنگام توت‌خوری
  • نشست وزیر آموزش و پرورش و مدیر عامل بانک ملی
  • اروپا چگونه می‌تواند با تحریم‌های ترامپ مقابله کند؟
  • لیست تیم ملی برای اردوی ترکیه اعلام شد
  • ظریف: برجام بیماری درحال مرگ است
  • قیمت سکه امروز 30 اردیبهشت 97 /جدول
  • انتقاد جدید کرباسچی از روحانی
  • صف‌آرایی‌ها در پارلمان عراق
  • قیمت سکه و قیمت ارز امروز ۹۷/۰۲/۳۰
  • آیا روحانی از مردم عذرخواهی می‌کند؟
  • حضور ۴۷ دوتابعیتی در مراکز دولتی و حکومتی
  • تظاهرات مردم هلند درحمایت از ملت فلسطین
  • کاهش سن ازدواج جوانان کلید قفل پیری جمعیت
  • کمک رهبر انقلاب به جشن گلریزان زندانیان جرائم غیرعمد
  • وزیر اطلاعات چه چیزی را تکذیب می‌کند؟
  • قیمت مرغ کاهش یافت
  • صدور شناسنامه شغلی برای ایرانیان
  • 8 شرکت اروپایی ایران را ترک کردند
  • رسانه های اصلاح طلب/عامل نفوذ بیگانگان
  • جزئیات قتل در ولنجک از زبان شرور معروف پایتخت
  • مدیرعامل موسسه اعتباری کوثر استعفا داد
  • راز حضور کمرنگ بن سلمان در رسانه‌ها چیست؟
  • زوجین ۲ بار می توانند وام مسکن بگیرند
  • بحران «سلامت روان» میان دانشجویان انگلیسی
  • آیا جزئیات مذاکرات هسته‌ای زیرنظر رهبری نظام بود؟
  • تلاش سامی الجابر برای جذب مهاجم استقلال
  • آمریکایی در حال نابودی جهان است
  • تشییع پیکر بازیگر پیشکسوت شب های برره
  • افشای جزئیات توافق محرمانه دولت با پاول دورف
  • الگوبرداری بن زاید از بن سلمان
  • سه بازیکن تیم فوتبال استقلال به فکر جدایی هستند
  • پیشنهادی برای افزایش حقوق کارمندان
  • چرا مشکلات اقتصاد در دولت دوازدهم تشدید شد؟
  • وزیر خارجه آلمان: حفظ برجام آسان نیست
  • تصمیم جدید ارزی دولت درراه است
  • کمین «حشد شعبی» برای تروریست‌ها در کرکوک
  • عکس/ آبشاری زیبا در دل طبیعت گیلان
  • برجام را با سیاست‌ورزی زنانه حفظ کنید!
  • خواستگاری آقا روح‌الله به روایت تاریخ
  • حداکثر سقف وام فرهنگیان مشخص شد
  • برجام را با سیاست‌ورزی زنانه حفظ کنید!
  • جزئیات جدید از سِمت دوتابعیتی‌ها
  • پرسپولیس دست به دامان علی دایی شد
  • دراماتیک ترین صحنه نابغه فوتبال جهان
  • سهام‌داران تا فردا به مجامع سالیانه می‌روند
  • فیلم/ پرش از بالن بدون چتر پرش!
  • تصاویری از حمله آشوبگران به اموال عمومی
  • زمان اقامت زائران خانه خدا در مدینه کاهش یافت
  • سکوت مرموز نامادری در قتل دختر جوان +عکس
  • خبری جدید از بن‌سلمان
  • مقاومت‌‌های پنهان و آشکاردر برابر خروج از تلگرام
  • استقبال مردم از ورود نیروهای نظامی به سوریه
  • جزئیات عروسی توله انگلیسی
  • کله پاچه کمیاب شد
  • ۸ شرکت اروپایی ایران را ترک کردند
  • تعطیلی برخی از موزه‌ها در تهران
  • نرخ انواع آش و حلیم در ماه رمضان
  • آغاز جلسه غیرعلنی برجامی مجلس
  • اشتباه ترامپ در نوشتن نام همسرش