کد خبر: 92697
ف
بحث لفظی بین زوجین:

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

برای آن که یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یک مبارزه بوکس نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد.

هرگز این ۷ جمله درد سرساز را به همسرتان نگویید!

 در این مطلب هفت جمله نامناسب که عموما بین زوج‌ها رد و بدل می‌شود را ارایه می‌کنیم که با کمی تغییر در نحوه بیان آنها می‌توانید باعث دوام زندگی عاشقانه خود شوید.
تو شغلت را به خانواده ترجیح می‌دهی!

بین رایج‌ترین سرزنش‌ها بین زوج‌ها، عدم تعادل بین زمان صرف شده برای کار و زمان در نظر گرفته شده برای امور شخصی، معمولا موضوع بحث است. البته بحث در مورد این موضوع اصلا ممنوع نیست اما نه به هر شکلی. حتما باید لحن متهم کردن و سرزنش از جملات شما دور باشد. این نحوه رفتار اینطور القا می‌کند که حق کاملا با شماست و طرف مقابل اشتباه می‌کند. در حالی که شما و طرف مقابل چیزها را به شکل یکسان نمی‌بینید چون میزان حساسیت شما متفاوت است و شما نمی‌دانید این موقعیت توسط طرف مقابل چگونه درک می‌شود و معمولا متفاوت است.
در خانه هیج کاری نمی‌کنی!
تقسیم کارهای خانه، دلیل دیگری برای کشاندن زوج‌ها به رینگ بوکس است. دوباره اینجا هم استفاده از "تو" با لحن تهاجمی، اصلا سازنده نیست، چون باز هم لحن سرزنش و متهم کردن را القا می‌کند، سرزنش مثل کود برای زمینی است که در آن بحث ریشه خواهد کرد. به جای استفاده از جملات متهم‌کننده مانند "تو هیچ‌ وقت وقتی که باید باشی، نیستی" بهتر است خود را کنترل کنید و عصبانیت خود را با جملات حاوی "من" بیان کنید. مثلا، "من نیاز دارم که به من کمک کنی" یا "من از این رفتار تکراری تو خسته شدم."
مادرت غیرقابل تحمله!

خانواده همسر، یک بحث کلاسیک دیگر بین زوج‌هاست. هرچند اغلب به آن می‌خندیم ولی از حساسیت آن کم نمی‌شود. این بحث، زوج‌ها را به خشونت‌آمیزترین اتهامات می‌کشاند، چون به باارزش‌ترین افراد زندگی‌شان مربوط می‌شود. به جای آنکه بگویید"مادر تو... است" چرا سعی نمی‌کنید بگویید: "من نیاز دارم به من بیشتر اهمیت بدهی تا به مادرت" همواره جملات خود را از حالت اتهام به حالت اطلاع‌رسانی تبدیل کنید. این روش کلیدی برای داشتن یک بحث سازنده است.
تو به من گوش نمی‌کنی!
معمولا خشم منجر به رودخانه‌ای از سرزنش می‌شود. گاهی نیاز به تخلیه کردن خشم برای کسب آرامش اعصاب، اجتناب‌ناپذیر است، ولی این کار گاهی شرایط را به بن‌بست هدایت می‌کند. هیچ یک از طرفین، دیگر به طرف مقابل گوش نمی‌دهد. انگار هرکس با خودش حرف می‌زند و هیچ چیز بهتر نمی‌شود. بهتر است به جای این کار، به نوبت به صحبت طرف مقابل گوش فرا دهید و در بیشتر موارد، به طرف مقابل ۱۰ دقیقه فرصت بدهید تا پاسخ بدهد و سپس شما صحبت کنید.
دیگر نمی‌توانم به تو اعتماد کنم!
این نوع جملات تاثیرگذار و شدید، قطعا بی‌خطر نیستند. متخصصین معتقدند افرادی که زیاد رنج کشیده‌اند، تمایل بیشتری به صدمه زدن به دیگران دارند و به تدریج به سمت آن می‌روند. جملاتی که پایه واساس زندگی مشترک را مورد حمله قرار می‌دهند و جملات توهین‌آمیز و بی‌ارزش‌کننده، که عشق میان زوجین را نابود می‌کنند. گفتگوهای اینچنین، که از حد می‌گذرند، نشانه‌ای قوی از خستگی و دلزدگی در رابطه هستند ولی به هیچ وجه جملاتی سازنده نیستند. در مبارزه‌ای که در پایان یک طرف برنده و یک طرف بازنده است، طرفین میدان را به طرز وحشتناکی ترک خواهند کرد.
تو یک احمق هستی!

این جمله تهاجمی و بی‌ارزش‌کننده، مانند یک سیلی، مخرب است. هنگام بحث، کلمات و جملات خود را زیر نظر بگیرید. برخی عادت دارند از سخنان ملایم استفاده کنند و هرگز از الفاظ رکیک و زشت استفاده نکنند ولی برخی همواره لحن و سخنانی وحشیانه و بی‌رحمانه را به کار می‌برند. این افراد اصلا ارزیابی نمی‌کنند که شنیدن این جملات تا چه حد برای طرف مقابل سخت است. یک جمله و یک لحن همواره برای افراد مختلف یک مفهوم را ندارد و چگونگی تعبیر آن، کاملا بستگی به سابقه روابط بین دو فرد دارد.
در پیغام متنی: "تو هیچ وقت هیچی نمی‌فهمی!"
امروزه استفاده از پیغام‌های متنی، یکی از گزینه‌ها برای بحث بین زوج‌ها است. چون طرف مقابل روبروی شما نیست، استفاده از هر لحنی آزاد است. اشکال این روش آن است که تغییرات چهره و صدای طرف مقابل دیگر درک نمی‌شود و به همین دلیل، ممکن است نوشته‌ها به شکل نادرست تعبیر شوند و اغلب ممکن است منجر به پاسخ‌های شدید شود. بحث از طریق پیغام‌های متنی، به روابط صدمه می‌زند، بهتر است برای رسیدگی به موضوعات حساس به صورت حضوری بحث انجام شود.

 

 

منبع : خبرنگاران جوان
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • سهام آسیایی رشد کرد
  • علت رکوردهای تاریخی در بازار طلا و ارز
  • ثبات قیمت در بازار گوشت قرمز
  • چرا ترامپ تنها یک بار نام روسیه را برد؟
  • فرانس ۲۴: روحانی جواب ترامپ را داد
  • ناراحتی قرقاش از روابط ایران با اروپا
  • سناتور آمریکایی: وقت آن است به برجام برگردیم
  • بازگشایی مجالس دراویش گنابادی
  • دستور مهم اسرائیل به ارتش درباره ایران
  • مستندی از حمله تروریستی اهواز را امشب ببینید
  • دولت هنددستور توقف نفت رانداده است
  • جدیدترین جزئیات از حادثه تروریستی اهواز
  • 35گروه تروریستی ضدایران در غرب
  • داروغه زاده دبیر جشنواره فیلم فجر ماند
  • آغاز ثبت‌نام زائران اربعین با ارز بازار ثانویه
  • پاسخ وزارت نفت به نماینده نجومی‌بگیر
  • دو هدیه وزارت نفت به عربستان و روسیه
  • ترکیب طوفانی ومتفاوت برانکو رونمایی شد
  • اظهارات ضدایرانی الجبیر در حضور موساد
  • آغاز ثبت‌نام «زائران اربعین» با ارز ۸ هزار تومانی
  • عکس/ همه «ضدایرانی»ها زیر یک سقف
  • فیلم/ شیطنت"امپراطوری دروغ"در مقابل روحانی!
  • چالش جدید فعالان اقتصادی در بازار ثانویه ارز
  • ستاره جنجالی استقلال دربی را از دست داد
  • این دست‌های نامرئی دیدنی است!
  • تلاش ۳ مدیر بازنشسته‌ برای ابقاء
  • ضربات سنگین به داعش در عراق
  • شوک خبری به استقلال وشفر
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز / چهارشنبه 04 مهر
  • بمب خبری پرسپولیس در استانه دربی منفجر شد
  • کارزار فشار علیه ایران راه انداخته‌ایم
  • رابطه «خشونت پرهیزی» با اصلاح طلبان
  • طوفان شفر در دیدار حساس دربی
  • شمع‌های فرانسوی که برای ما روشن نشد!
  • سیا جاسوسی از ایران را افزایش می‌دهد
  • تضمین مدافعان FATF چیست؟
  • دریافت جایزه"مارتسانی"توسط حمید معصومی نژاد
  • رای پرونده ایران صدرا صادر شد
  • دوئل امشب روحانی با ترامپ به وقت نیویورک
  • لوایح مبارزه با پولشویی به مجمع فرستاده می شود
  • جهان ما ازاختلال مزمن عدم اعتماد رنج می برد
  • وقوع آتش سوزی گسترده در لندن
  • پاسخ علی علیزاده به مترو سواری کامرون
  • توییت زاکانی درباره سالگرد جنایت منا
  • علت تشکیل "گروه اقدام ایران در آمریکا چیست؟
  • عربستان و امارات 90 میلیارد دلار به ایران بدهند
  • ترامپ: روحانی یک مرد دوست داشتنی است
  • آیا رئیس فرقه بهار مخالف مذاکره با آمریکا بود؟
  • اینستاگرام یتیم شد
  • بارش ماهی از آسمان + عکس
  • جلسه شفر با ستاره ناراضی استقلال
  • مردی امروز صبح در تقاطع نیایش ولیعصر خود را دار زد + عکس
  • فیلم/ پاسخ رهبرانقلاب به درخواست ورزشکاران
  • عکس/ تشییع شهید حادثه اهواز در سبزوار
  • پایان بن سلمان ؛ شاهزاده، نیامده می رود
  • نماینده تهران در مجلس: روی استعفایم اصرار دارم
  • آیا ترامپ زمان سخنرانی روحانی در سالن می ماند؟
  • خبر خوب برای حقوق بگیران
  • فیلم/هشدار رئیس سابق بانک مرکزی به روحانی!
  • واکنش متفاوت مهراوه شریفی نیا از حمله تروریستی
  • عکس و نام اعضای تیم تروریستی اهواز
  • ایران رسما از «ایران اینترنشنال» شکایت کرد
  • فیلم/ تضمین موگرینی برای فروش نفت ایران
  • حذف رمز دوم کارت‌های بانکی
  • فیلم/ بیانات رهبرانقلاب در دیدار ورزشکاران
  • پوتین آب پاکی را روی دست نتانیاهو ریخت
  • دلار ۱۶.۰۰۰ تومان شد
  • نخستین فیلم از تروریست‌های بازداشتی در اهواز
  • میزان مجاز داروی همراه مسافر اعلام شد
  • ستاره نوهد به «فکه» رسید
  • سوپرایزویژه برانکو در دربی لو رفت
  • چرایی سفر «عمران‌خان» به عربستان
  • بیانیه مهم ظریف و موگرینی در مورد ادامه برجام
  • کنایه سنگین روحانی به ترامپ در اجلاس صلح
  • رضایی:ایران انتقام سختی از تروریست ها می گیرد