کد خبر: 88159
ف
وبگردی؛

عوارض خیره شدن طولانی مدت به موبایل و تبلت

یکی از خطرات خیره شدن طولانی افراد به موبایل و تبلت برای کار، خستگی چشم ها و ابتلا به سردرد و چشم درد می باشد.

عوارض خیره شدن طولانی مدت به موبایل و تبلت

محمدرضا فرتوک‌زاده متخصص چشم پزشکی، گفت: فرقی ندارد که چشم روی کتاب، آسمان، دریا یا هر منظره دیگری باشد چشم انسان از دیدن خسته نمی‌شود، دیدن به تنهایی موجب خستگی چشم نمی‌شود.

وی با بیان اینکه وجود عارضه‌های دیگر می‌تواند سبب خستگی چشم شود که یکی از این عارضه‌ها نمره عینک است، ادامه داد: فردی ممکن است با دیدن خسته شود که نمره عینک حتی کوچک داشته باشد یا اینکه اقدام غیرعادی‌ای مانند کار طولانی با تبلت و موبایل را به چشم خود تحمیل کند.

فرتوک‌زاده تصریح کرد: اگر چشم در فاصله خاصی ثابت و طولانی بماند دچار خستگی می‌شود، اما چشم سالم به طور طبیعی هر چقدر ببیند خسته نمی‌شود.

این متخصص چشم پزشکی با بیان اینکه افراد دچار آستیکمات همیشه دچار این خستگی‌اند، اضافه کرد: این افراد اگر بخواهند چند ساعت مدام از چشم خود کار بکشند دچار سردرد، چشم درد و عوارض ناشی از خستگی چشم می‌شوند.

وی با اشاره به زمان استاندارد نگاه کردن به گوشی و تبلت و … تاکید کرد: در زمان کار با این وسیله‌ها به ازای هر ۱۵ دقیقه نگاه کردن به صفحه گوشی یک دقیقه، هر ۳۰ دقیقه، سه دقیقه و هر یک ساعت باید پنج دقیقه به دورتر از ۶ متر نگاه کرد.

فرتوک‌زاده گفت: در این مورد آسیب‌ها ارتباطی به سن افراد ندارد اما نمره چشم افراد در بروز این مشکل دخیل است.

منبع : بهداشت نیوز
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • بمب نقل و انتقالاتی پرسپولیس منفجر شد
  • نگاه دولتمردان به سلبریتی‌ها چگونه است؟
  • درخواست حسام الدین آشنا از قالیباف
  • توصیه حدادعادل به ربع پهلوی
  • واکنش توکلی به فرار مالیاتی پزشکان
  • سومین خرید جنجالی لیگ برتری سرخ پوشان
  • تشریح فرمول جدید فیفا برای اعلام رده‌بندی تیم‌ها
  • عکس/ جریمه شدن ماشین ناجا توسط راهور!
  • یارانه نقدی مرداد امشب واریز می شود
  • بانک مرکزی: قیمت دلار ثابت ماند
  • برگزاری بازی‌های لالیگا در آمریکا و کانادا
  • رفع محدودیت حمله سایبری توسط ترامپ
  • دیدار دوستانه برزیل و آرژانتین در عربستان
  • فیلم/ تایم لپسی زیبا از شهاب باران اخیر
  • عکس/ دلاری که دستمال شد
  • عکس/ محل خوشگذرانی سفیر آلمان در ایران!
  • فیلم/ ماجرای تحول افسر شکنجه گر عراقی !
  • فیلم/ لحظه بازگشت مرزبان اسیر شده به کشور
  • خریدمیلیاردی ابی پوشان در ترکیب استقلا
  • اصلا چرا دولت باید عذرخواهی کند؟
  • تهران جز پنج شهر اول دنیا
  • روایت بیش از ۶۰ ازدواج در معراج شهدا
  • طوفان نقل و انتقالاتی پرسپولیس در لیگ برتر
  • سهم نفت ایران در خزر محفوظ می‌ماند
  • غربال گزینه‌های روی میز
  • «رضا گلزار» امشب روی آنتن شبکه 3
  • سیستمی که با وای فای اسلحه را ردیابی می کند
  • تازه ترین خبرها از جدیدترین کنسرت «ماکان بند»
  • چه کسانی گفتند روحانی باید برود؟
  • افزایش قیمت نان منتفی شد
  • ثروتمندترین کشورهای دنیا تا سال ۲۰۲۰
  • قتل عام جوانان شیعه افغانستان
  • احمدی‌نژاد استعفا کرد/ عکس
  • پُست پرمعنای «پرویز پرستویی» /عکس
  • آغاز جنگ شفر و برانکو در لیگ هجدهم
  • سلاح‌هایی به مراتب خطرناک‌تر از بمب و موشک
  • بازی در نقشه دشمن توسط یک فرقه
  • آیت‌الله خامنه‌ای معمار بزرگ گرفتن تضمین امنیتی ایران است
  • هتک حرمت مأموران گرجستانی به زنان ایرانی
  • عکسی که «ملیکا شریفی نیا» از برادرش منتشر کرد
  • آمادگی پوتین برای دیدار با کیم جونگ اون
  • بازگشت «بهنوش بختیاری» به تلویزیون
  • آمادگی 30 هزار داعشی برای حملات تروریستی
  • ۲۴ کتابخانه در شهرستان شهرکرد فعال است
  • خبر خوش آقای وزیر برای فرهنگیان
  • محور کندوان فردا یک‌طرفه می‌شود
  • قیمت دلار و نرخ ارز امروز پنج شنبه
  • ترافیک نیمه سنگین در جاده چالوس و کرج
  • خانه تکانی شفر در دیدار حساس استقلال
  • قیمت خودروهای داخلی امروز
  • بازداشت یک استاد دانشگاه دیگر در عربستان
  • کرکوس فعالیت خودرا در ایران را متوقف کرد
  • پراید ۴۳ و پژو ۷۰ میلیون می‌شود!
  • اظهار نگرانی آمریکا در باره حقوق بشر ایران
  • چاقی یا نداشتن تحرک؛ کدام خطرناک تر است؟
  • ژنرال سابق رژیم صهیونیستی تصریح کرد
  • نرخ ۲۰ ارز رسمی افزایش یافت
  • قیمت مرغ به ۱۱ هزار و ۴۰۰ تومان رسید
  • آیا العبادی ایران را در صحرای کربلا تنها گذاشت؟
  • قاتل رستم بالای دار می‌رود
  • انتقاد رامبد جوان از رای مردم
  • تشکر رئیس‌جمهور ترکیه از امیر قطر
  • ۸ وزیر در یک قدمی استیضاح
  • حاجی‌بابایی: مردم از مجلس و قوه قضاییه ناراضی‌اند
  • عبور هواپیما‌های آمریکایی از آسمان ایران
  • حمله به ارتش عربستان
  • شوک خبری AFC به فوتبال ایران
  • خبر مهم روسیه در مورد تحریم های ایران
  • فاجعه درگذشت شهیدی درافغانستان
  • فیلم/ شغل فرزندان رئیس سازمان انرژی اتمی
  • پیکر مرحوم «محمد عبادی» تشییع شد
  • فیلم/ شما بگو #فرزندت_کجاست؟
  • سفر محرمانه رئیس اطلاعات مصر به تل‌آویو
  • فرزند عضو شورای شهر تهران در کانادا +عکس
  • زلزله 4.7 ریشتری «کلاته‌‏خیج» سمنان را لرزاند