کد خبر: 81823
ف
اخبار کوتاه

این خوراکی ها رگ ها را باز می کنند

سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم.

این خوراکی ها رگ ها را باز می کنند
سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می‌شود.
 
 
 
طب ناب ایرانی اسلامی برای هر بیماری راه درمانی و برای هر یک از امراض راه‌های پیشگیری مؤثری دارد.
 
 
 
1) سیر: سیر ماده غذایی شماره یک برای پاکسازی رگ‌ها محسوب می‌شود اگر نمی‌خواهید رگ‌هایتان به این زودی‌ها دچار انسداد شود و مشکلات بعدی به بار بیاورد سیر را در برنامه تان بگنجانیم سیر باعث کاهش کلسترول بد خون شده و افزایش دهنده کلسترول خوب خون می‌شود.
 
 
 
2) جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می‌شود.
 
 
 
3)سیب: سیب حاوی ترکیبی به نام پکتین است که نقش موثری در کاهش کلسترول خون دارد.
 
 
 
4)ماهی: ماهی منبع فوق‌العاده برای اسیدهای چرب امگا سه است این اسیدهای چرب به چربی‌های خوب معروف هستند.
 
 
 
5)زردچوبه: ترکیب فعال و پر خاصیت زردچوبه کورکومین نام دارد که محافظ سلامت قلب محسوب می‌شود.
 
 این خوراکی ها رگ ها را باز می کنند
 
6) اسفناج: اسفناج سرشار ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند.
 
 
 
7) میوه‌های خشک: میوه‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ‌ها و تمیزی آنها محسوب می‌شود مانند مغز گردو ، بادام ،فندق و.....
 
 
 
8) روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب رگها می‌شود.
منبع : جام جم آنلاین
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • معمای مسلمان در پرسپولیس چند روز دیگر حل می شود؟
  • پلیس: بازرسی ناجا در حال بررسی موضوع است
  • اغاز پرداخت مطالبات سودسهام عدالت
  • زنگنه و کرباسیان به مجلس می‌آیند
  • ابراز امیدواری آمریکا برای توافق با اروپا
  • دومین بازیکن مورد علاقه شفر رونمایی شد
  • انفجار مخزن میعانات
  • تقدیر وزیر کشور عراق از مقام معظم رهبری
  • عراق مواضع داعش در خاک سوریه را بمباران کرد
  • مدیری که گردشگری را در بی‌بندوباری می‌بیند
  • حیثیت شبکه 3 را دست رشیدپور ندهید
  • وقتی «جرم» لباس «آزادی بیان» می‌پوشد
  • خداحافظی استانداری تهران با تلگرام
  • آرامش در بازار ارز حاکم شد
  • منتظر حذف زودهنگام برانکو باشیم؟
  • کشف ۵ هزار بمب انفجاری در شهر بیجی
  • فیلم/ آپشن ویژه پیام‌رسان "گپ"
  • زلزله در کاکی خسارتی وارد نکرد
  • سود ۱ میلیارد دلاری تلگرام از جیب مردم ایران
  • فیلم/ پیام‌رسانی که کار کلاهبرداری را آسان کرد
  • دیدار امیر حاتمی با فرمانده حشدالشعبی
  • سفر مرکل و مکرون به آمریکا برای نجات برجام
  • بیانیه سپاه به مناسبت روز پاسدار
  • پرسپولیس به نفع استقلال بازی می‌کند
  • دومین بازیکن جنجالی لیگ برتر در سبد خرید برانکو
  • مهار چربی خون با ماش پلو
  • خداحافظی محسن رضایی با تلگرام
  • خشت کجی که جهانگیری و آشنا گذاشتند
  • روند قیمت گوشت مرغ کاهشی شد
  • درباره برخورد ابزاری اصلاح‌طلبان با سلبریتی ها
  • بازیکن پرحاشیه در چند قدمی جدایی از باشگاه
  • کشته شدن 5 سرباز ارتش ترکیه در کردستان عراق
  • معمای استعفای نجفی از شهر داری
  • تغییر تاکتیک در بازار سکه
  • عکس/ کشف شکنجه‌گاه تروریستها در "دوما"
  • چرا گوشت گران شد؟
  • خداحافظی دانشگاهیان از «تلگرام»
  • احتمال استیضاح وزیر اقتصاد قوت گرفت
  • اتحادیه اروپا در آستانه تحریم‌های جدید علیه ایران
  • عکس/ ریزش کوه نمک در زلزله امروز بوشهر
  • مهلت 48 ساعته ارتش سوریه به داعش
  • جنگ رسانه‌ای خاموش میان عربستان و امارات
  • اعزام تیم های امدادی به محل وقوع زلزله
  • فیلم/توضیح ناجادرباره سیلی پلیس به راننده
  • تاکنون خسارت جانی در زلزله امروز نبوده
  • زلزله 5.9 ریشتری کاکی بوشهر را لرزاند
  • اقدامات تنش‌آمیز تل‌آویو ادامه دارد
  • پژوهش‌های مجلس هم از تلگرام خارج شد
  • شاه ماهی سرخ پوشان درپرسپولیس ماند
  • شرط بازیکن پرسپولی برای ماندن در جمع سرخپوشان
  • واکنش رئیس قوه‌قضاییه به پروندهای مفاسداقتصادی
  • سیف در آستانه جدا شدن از بانک مرکزی
  • مواد فروش فضای مجازی به دام افتاد
  • رفیق ترامپ برای برجام به آمریکا می رود!
  • انفجار موتورخانه یک ساختمان 5 طبقه
  • شورای شهررأی حکم برائت قالیباف را صادر کرد
  • کدام سامانه‌پدافندی سوریه به جنگ کروزها رفتند؟
  • یاغی ابی پوشان به حسرت استقلال پایان می‌دهد؟
  • جاسوسی امیر انتظام به روایت کروبی،
  • ترافیک تهران در پنجشنبه
  • پیام نیروی انتظامی به تاسیس سپاه پاسداران
  • متهم حوادث 11سپتامبر دستگیر شد
  • شاه ماهی استقلال در چند قدمی پرسپولیس
  • ترامپ هیچ مشکلی برای خروج از برجام نمی‌بیند
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز / پنجشنبه 30 فروردين
  • دستور پرداخت مطالبات فرهنگیان و معلمان
  • دوبازیکن پرحاشیه ابی پوشان در چند قدمی جدایی
  • سازمان ملل آمریکا موافقت کرد
  • حمله با میلگردبه نماینده سبزوار در مجلس
  • بهره برداری ازخط لوله انتقال گاز
  • سه خطر موشک‌های یمن برای عربستان
  • ترامپ:ترانس‌پاسیفیک به درد آمریکا نمی‌خورد
  • ادامه بازی چماق و هویچ در پرونده هسته‌ای
  • اردوغان موعد انتخابات زودهنگام را اعلام کرد
  • فعالیت کانال تلگرام حامیان ولایت متوقف شد