یکشنبه 05 بهمن 1399 - Sun 24 Jan 2021
  • مدافعی که پرسپولیس اصرار به جذبش دارد/خرید نیم فصل پرسپولیس رونمایی شد

  • سینماهای خالی و کرونازده در احاطه «پیشی میشی»

  • زمان ورود نخستین محموله واکسن

  • واکنش تند واعظی به ادعای اجاره‌ای بودن روحانی/درگیری همراه با رسوایی بیشتر جریان اصلاحات

  • خرید ۱۸ میلیاردی از سایتی که بالا نمی‌آید!

  • تشدید مقررات مسافرت در شماری از کشورهای اروپایی

  • بازنگری تحریم‌ آمریکا که مانع مبارزه با کرونا در ایران است

  • تکاپوی گسترده در روسیه در اعتراض به دستگیری ناوالنی

  • خروج مجسمه چرچیل از دفتر کاخ سفید به دستور بایدن

  • مهار ویروس کرونا اولویت اول بایدن است

  • چه کسی در ایران برای بازگشت فوری جو بایدن به برجام مانع ایجاد کرد؟

  • علایم کرونای جدید در کودکان شناسایی شد

  • آکسفورد در تدارک ساخت واکسن‌ جدید کرونا

  • انفجاری که حکایت از بوش دوم دارد!

  • افتتاح تریبون تصویری جبهه جهادگران برای انتخابات ۱۴۰۰

  • رییس جمهور باید مرد میدان باشد

  • درمان کرونا با ترکیب پادتن‌های تک دودمانی

  • گزینه‌های جذاب استقلال برای نیم فصل/طوفان فکری در نقل و انتقلات نیم فصل

  • اقدام سرخ ها برای جذب ستاره پیشین تراکتور/ایمان سلیمی در راه پرسپولیس

  • گفت‌وگوی کاخ سفید با اروپا درباره ایران

    • انتخابات ۱۴۰۰
    |ف |
    | | | |
    کد خبر: 209252
    تاریخ انتشار: 12/آذر/1399 - 16:25

    خوراکی‌هایی که شما را بداخلاق می‌کند

    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی موادغذایی بر خلق و خوی شما تاثیرگذاشته و بداخلاقتان می‌کند.

    خوراکی‌هایی که شما را بداخلاق می‌کند

    به گزارش پایگاه خبری حامیان ولایت به نقل از اسپوتنیک، النا سولوماتینا متخصص تغذیه با انتشار یک مقابله موادغذایی که مصرف آن‌ها بر روحیه و خلق و خوی افراد تاثیر منفی می‌گذارد را معرفی کرد.

    به نظر او ، قند در درجه اول می‌تواند بر وضعیت عاطفی تأثیر بدی بگذارد.

    او  گفت: به محض اینکه مقدار زیادی قند مصرف شود بدن شروع به ترشح انسولین فراوان می‌کند. سطح گلوکز در جریان خون به سرعت پایین می‌آید و فرد احساس خستگی می‌کند و آماده است از همه دنیا متنفر باشد. با تحریک پذیری و بدخلقی می‌توانید تشخیص دهید که فرد قند زیادی مصرف کرده است.

    سولوماتینا بیان کرد: اول از همه، چنین جهشی می‌تواند در افرادی که غالباً از قند‌های ساده استفاده می‌کنند (شیرینی و شکر) بیشتر مشاهده شود.

    این متخصص افزود: یکی دیگر از مواد غذایی که منجر به بدتر شدن خلق و خو خواهد  شد غذاهای حاوی چربی‌های ترانس است.

    سولوماتینا گفت: بیسکویت، کیک، نان و مارگارین می‌توانند باعث ایجاد روحیه بد شوند، زیرا غشای سلول و رشته‌های عصبی را از بین می‌برند. 

    مرتبط ها
    نظرات بینندگان
    نظرات شما