شنبه 08 آذر 1399 - Sat 28 Nov 2020
  • واکنش‌های داخلی و بین‌المللی به ترور شهید محسن فخری‌زاده/ پیام روشن فرماندهان نظامی کشور به دشمنان برای مجازات عاملان ترور

  • سخنی با رئیس جمهور محترم در رابطه با ترور دانشمند هسته‌ای محسن فخری زاده

  • مسئولان این جنایت و مجازات قطعی عاملان و آمران آن را پیگیری کنند

  • نگذارید خون شهید فخری زاده پایمال شود/ به رهبرم تبریک و تسلیت می‌گویم

  • آمریکا و رژیم صهیونیستی برای مقابله با ایران به تروریسم علمی متوسل شدند

  • آیا "حامیان مذاکره" از تودهنی تروریستی حامیان بایدن درس عبرت می‌گیرند؟

  • حزب‌الله: ایران دست جنایتکاران را قطع می‌کند

  • هر ایرانی سالانه چقدر یارانه حمایتی می‌گیرد؟

  • طرح HDسازی در شبکه‌های استانی و برون‌مرزی/ چقدر دستاوردِ جدید صدا و سیما در پخش برنامه‌های زنده

  • دستگیری مهم توسط حفاظت اطلاعات قوه‌قضائیه که بود؟

  • چرا باید انتقام خون شهید فخری زاده را مقدمه انتقام شهادت سردار سلیمانی کرد؟

  • عجیب‌ترین علامت ابتلا به کرونا

  • زمان بازگشت اقتصاد ایران به شرایط قبل از کرونا

  • تاثیر کرونا روی نتایج تیم‌ها/ پرسپولیس نیاز به نظم و آرامش دارد

  • گروه ترور «محسن فخری‌زاده» مرتبط با سیا و موساد است

  • روزنامه اصلاح طلب: ترور شهید فخری زاده تله تنش است/ اگر انتقام بگیریم دست بایدن را می‌بندیم!

  • آرامشان نگذارید که آرامتان نمی‌گذارند!/ چرا اسرائیل به توهم «ایران پاسخی نخواهد داد» رسیده است؟

  • محسن فخری زاده از دانشمندان حوزه هسته ای ترور شد

  • بسیج الگویی موفق برای کشورهای آزادیخواه جهان/بسیج و ۴۰ سال پرچمداری انقلاب

  • وزیرخارجه و مشاورامنیت ملی دولت بایدن چه نگاهی به ایران دارند؟

  • واکنش‌های داخلی و بین‌المللی به ترور شهید محسن فخری‌زاده/ پیام روشن فرماندهان نظامی کشور به دشمنان برای مجازات عاملان ترور

  • سخنی با رئیس جمهور محترم در رابطه با ترور دانشمند هسته‌ای محسن فخری زاده

  • مسئولان این جنایت و مجازات قطعی عاملان و آمران آن را پیگیری کنند

  • نگذارید خون شهید فخری زاده پایمال شود/ به رهبرم تبریک و تسلیت می‌گویم

  • آمریکا و رژیم صهیونیستی برای مقابله با ایران به تروریسم علمی متوسل شدند

  • آیا "حامیان مذاکره" از تودهنی تروریستی حامیان بایدن درس عبرت می‌گیرند؟

  • حزب‌الله: ایران دست جنایتکاران را قطع می‌کند

  • هر ایرانی سالانه چقدر یارانه حمایتی می‌گیرد؟

  • طرح HDسازی در شبکه‌های استانی و برون‌مرزی/ چقدر دستاوردِ جدید صدا و سیما در پخش برنامه‌های زنده

  • دستگیری مهم توسط حفاظت اطلاعات قوه‌قضائیه که بود؟

  • چرا باید انتقام خون شهید فخری زاده را مقدمه انتقام شهادت سردار سلیمانی کرد؟

  • عجیب‌ترین علامت ابتلا به کرونا

  • زمان بازگشت اقتصاد ایران به شرایط قبل از کرونا

  • تاثیر کرونا روی نتایج تیم‌ها/ پرسپولیس نیاز به نظم و آرامش دارد

  • گروه ترور «محسن فخری‌زاده» مرتبط با سیا و موساد است

  • روزنامه اصلاح طلب: ترور شهید فخری زاده تله تنش است/ اگر انتقام بگیریم دست بایدن را می‌بندیم!

  • آرامشان نگذارید که آرامتان نمی‌گذارند!/ چرا اسرائیل به توهم «ایران پاسخی نخواهد داد» رسیده است؟

  • محسن فخری زاده از دانشمندان حوزه هسته ای ترور شد

  • بسیج الگویی موفق برای کشورهای آزادیخواه جهان/بسیج و ۴۰ سال پرچمداری انقلاب

  • وزیرخارجه و مشاورامنیت ملی دولت بایدن چه نگاهی به ایران دارند؟

    • فیلم
    |ف |
    | | | |
    کد خبر: 204975
    تاریخ انتشار: 20/آبان/1399 - 11:04
    پزشک طب ایرانی

    ۷ دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم

    یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.

     ۷ دمنوش تقویت ایمنی بدن را بشناسیم

    علیرضا یارقلی، پژوهشگر و پزشک طب ایرانی به مصرف و معرفی دمنوش های گیاهی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت و گفت: در ایام شیوع همه گیری کرونا برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری باید مصرف مایعات بیشتر شود برای مثال انواع سوپ‌ها همچون سوپ جو رقیق نمونه مناسبی برای مصرف است.


    وی افزود: گیاهانی مانند آویشن، دارچین، سیاهدانه، زردچوبه، مرزنجوش، گل گاوزبان، زعفران، هل، بادرنجبویه، رزماری و بابونه در کنار سبزیجاتی مانند چغندر، کدوحلوایی، کلم قمی، کدوسبز، کرفس، هویج، زردک، نعنا، پونه، نخود سبز و انجیر خیسانده در آب، شیره انگور، برگه زردآلو، آناناس، سیب و آب آن در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر هستند.


    یارقلی در ادامه به معرفی و طرز تهیه هفت دمنوش مؤثر جهت تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.

    ۱) دمنوش آویشن و شیرین بیان به همراه عناب: خواص ضد میکروبی ویروسی دارد و سرشار از آنتی اکسیدان به همراه مواد مغذی است. درمانگر خوبی برای بیماری‌هایی همچون آنفلوانزا و سل، عفونت‌های ریوی، برونشیت و سرماخوردگی است این دمنوش از ترکیب یک لیوان آب به همراه پنج عدد عناب و یک قاشق پر از برگ آویشن با ترکیب یک قاشق چایخوری از ریشه شیرین بیان تهیه می‌شود. گفتنی است عناب در این دمنوش تأمین کننده بسیار خوب ویتامین C است که در افزایش قوای بدنی مفید است و خاصیت ضدمیکروبی دارد.

    ۲) دمنوش بابونه: با مزاج گرم و خشک به شکلی که جوشانده سه گرم از این گیاه به همراه آب جوش سه مرتبه در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است توجه به این نکته ضروری است افرادی که مبتلا به بیماری آسم هستند با ممنوعیت مصرف این دمنوش مواجه هستند.

    ۳) دمنوش نعنا: با مزاج گرم و خشک به صورت جوشانده یک قاشق مرباخوری از برگ این گیاه در ۵۰ سی سی آب جوش در تقویت سیستم ایمنی بدن مناسب است اما برای افرادی که دارای آسیب‌های کبدی هستند پیشنهاد نمی‌شود.

    ۴) دمنوش مرزنجوش: این دمنوش نیز طبعی گرم و خشک دارد یک قاشق چای خوری از برگ این گیاه به همراه ۲۵۰ سی سی آب جوش روزانه یک تا دو فنجان بسیار مناسب است البته این دمنوش نیز به خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود.

    ۵) دمنوش مریم گلی: این دمنوش نیز مانند سایر دمنوش های معرفی شده طبع گرم و خشک دارد و به صورت یک قاشق چای خوری همراه با آب جوش تهیه می‌شود و افراد می‌توانند تا سه بار در روز آن را مصرف کنند البته این دمنوش نیز به افراد مبتلا به انواع تشنج‌ها توصیه نمی‌شود.

    ۶) سیاهدانه: مصرف سیاهدانه با مزاج بسیار گرم و خشک در کنار عسل جهت تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و مؤثر است به شکلی که در گرم مزاجان حداکثر ۱.۵ گرم به شکل خیسانده شده در سرکه و سپس خشک شده آن و در سرد مزاجان اندکی بیشتر از این میزان البته این مورد نیز به خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود.

    ۷) زوفا: با طبیعتی گرم و خشک به صورت دم کرده یک قاشق چایخوری به همراه آب جوش به مدت ۱۵ دقیقه تا سه بار در روز جهت تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر است مصرف بیش از اندازه این دمنوش مضر کبد است.

    یارقلی در آخر تاکید کرد: توجه به این نکته ضروری است که برای مصرف داروهای گیاهی چه برای پیشگیری و چه در مراحل درمان حتماً با پزشک طب سنتی مشورت شود مگر اینکه دسترسی به پزشک مقدور نباشد در این صورت صرفاً برای پیشگیری پس از مطالعه دقیق موارد منع مصرف و عوارض با کمترین مقدار ممکنه از گیاهان دارویی استفاده کنند چراکه هر یک از این گیاهان در موارد مصرف بیش از اندازه عوارضی را به دنبال خواهند داشت.

    منبع : مهر

    نظرات بینندگان
    نظرات شما