دوشنبه 28 مهر 1399 - Mon 19 Oct 2020
  • شهادت یک بسیجی در تهرانپارس به دست اراذل و اوباش

  • فیلم/ تشییع شهیدی دیگر در راه سلامت

  • فیلم/ جزئیات توزیع انسولین با کارت ملی

  • اینفوگرافیک / روند کرونا در ایران

  • همه امکانات نیروهای مسلح در اختیار ستاد ملی کرونا قرار می‌گیرد

  • نامه رهبر انقلاب به رییس مجلس در نهی استیضاح +عکس

  • چه تحریم‌هایی باقی مانده‌اند؟/ ۶ تحریم جدید در مقابل لغو تحریم تسلیحاتی

  • واکنش بزرگان قم به تهدید روحانی از سوی ذوالنوری

  • رکوردزنی هولناک تعداد فوتی های کرونا در کشور

  • هر تازه به دوران رسیده‌ای علیه ایران فیلم می‌سازد/ ذبح تمدن پارسی زیر چکمه‌های سینمای قزاقستان

  • چشم‌انداز بحران انتخاباتی در آمریکا

  • ۳۳ دلیل برای رد صلح با آمریکا از زبان حسن روحانی

  • حادثه‌ای تلخ‌تر از کرونا؛ ایران در یک قدمی پیرشدن

  • تعویض پرچم حرم امام حسین(ع)

  • بانوان پلیس در مراسم صبحگاه مشترک

  • اوباش شهرتهران یک بسیجی رادرحین امربه معروف به شهادت رساندند

  • رقص ترامپ برای جمع کردن رای

  • چرا رفع تحریم تسلیحاتی ایران مهم است؟

  • شواهد عجیب از کمک روحانی به ستاد انتخاباتی ترامپ

  • شاخه زیتون از دستش افتاد و شهید شد

  • شهادت یک بسیجی در تهرانپارس به دست اراذل و اوباش

  • فیلم/ تشییع شهیدی دیگر در راه سلامت

  • فیلم/ جزئیات توزیع انسولین با کارت ملی

  • اینفوگرافیک / روند کرونا در ایران

  • همه امکانات نیروهای مسلح در اختیار ستاد ملی کرونا قرار می‌گیرد

  • نامه رهبر انقلاب به رییس مجلس در نهی استیضاح +عکس

  • چه تحریم‌هایی باقی مانده‌اند؟/ ۶ تحریم جدید در مقابل لغو تحریم تسلیحاتی

  • واکنش بزرگان قم به تهدید روحانی از سوی ذوالنوری

  • رکوردزنی هولناک تعداد فوتی های کرونا در کشور

  • هر تازه به دوران رسیده‌ای علیه ایران فیلم می‌سازد/ ذبح تمدن پارسی زیر چکمه‌های سینمای قزاقستان

  • چشم‌انداز بحران انتخاباتی در آمریکا

  • ۳۳ دلیل برای رد صلح با آمریکا از زبان حسن روحانی

  • حادثه‌ای تلخ‌تر از کرونا؛ ایران در یک قدمی پیرشدن

  • تعویض پرچم حرم امام حسین(ع)

  • بانوان پلیس در مراسم صبحگاه مشترک

  • اوباش شهرتهران یک بسیجی رادرحین امربه معروف به شهادت رساندند

  • رقص ترامپ برای جمع کردن رای

  • چرا رفع تحریم تسلیحاتی ایران مهم است؟

  • شواهد عجیب از کمک روحانی به ستاد انتخاباتی ترامپ

  • شاخه زیتون از دستش افتاد و شهید شد

    • فیلم
    |ف |
    | | | |
    کد خبر: 200932
    تاریخ انتشار: 19/مهر/1399 - 16:18

    کدام افراد نباید «عسل» مصرف کنند؟

    عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و دیابتی ها نیز باید به صورت محدود مصرف کنند.

    کدام افراد نباید «عسل» مصرف کنند؟

    فرزاد شیدفر متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره «خواص عسل و اینکه کدام افراد نباید آن را مصرف کنند؟»، گفت: عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است؛ به خاطر اینکه حدود ۴۰ درصد فروکتوز دارد و می‌تواند مثمر ثمر باشد اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ بنابراین عسل خیلی ماده غذایی آزادی نیست؛ چراکه قند زیادی دارد و بسیار غلیظ است.

     

    وی ادامه داد: هر یک قاشق عسل در مقایسه با یک قاشق شکر قند زیادتری دارد و چاق‌کننده است اما در مقدار اندکی آن اشکالی ندارد و باید از جایی تهیه کرد که به کیفیت بهداشتی آن اطمینان داریم.

    این متخصص تغذیه افزود: به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند؛ همچنین در بیماران دیابتی‌ به علت اینکه  بخش عمده عسل گلوکز است و قند خون را بالا می‌برد، باید این افراد به صورت محدود استفاده کنند.

    شیدفر در پاسخ به این پرسش که «آیا افرادی که مشکلات معده دارند می‌توانند عسل استفاده کنند؟»،ابراز داشت:مشکلی در استفاده از عسل توسط چنین افرادی وجود ندارد اما باید توجه کنیم هرگز نمی‌توانیم به مقدار زیاد عسل مصرف کنیم

    منبع : فارس

    نظرات بینندگان
    نظرات شما