سه شنبه 06 آبان 1399 - Tue 27 Oct 2020
  • اصلاح طرح اعمال مدرک تحصیلی دوم فرهنگیان

  • انتقاد فعالان فرهنگی از نامه حجاریان به شجریان؛ ببخشید، شما؟!

  • هر کسی سندی از فسادی دارد به دستگاه قضا بدهد/ دادگستری در اجرای طرح دورکاری اجازه ندهند کار مردم بر زمین بماند

  • شورای عالی فضای مجازی را فعال کنید!

  • ۳۳۷ هموطن دیگر جان باختند

  • آقای روحانی، در بازی اقتصاد با جیب مردم بازی کردید، با جان آنها بازی نکنید!

  • مهمترین جابجایی بین استقلال و پرسپولیس

  • توضیحات کمیته علمی مبارزه با کرونا درباره تبدیل شدن بیماران کرونایی ایرانی به موش‌ آزمایشگاهی

  • آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا ۵ آبان

  • می‌خواهند ایران پای میز مذاکره‌ای برود که نتیجه‌اش ازقبل مشخص است/ در بهترین وضعیت خود قرار داریم

  • مسلمانان اجازه نمی‌دهند جریان توهین به پیامبر (ص) عادی‌سازی شود

  • این هم از آمار!

  • کرونا از کجا به ایران آمد؟

  • با دلار ۳۰ هزار تومانی ظریف و جهانگیری چه دارند به مردم بگویند

  • درباره حرام بودن توهین به رئیس جمهور/ تشریح کم عقلی و بی ادبی در سیاست‌ورزی/ جمع عقل و ادب در سیاست چگونه ممکن است؟!

  • بازمهندسی سیستم مراقبت بهداشتی در کلانشهرها برای مقابله با کرونا، یک ضرورت است

  • واریز ۲۷ هزار میلیارد تومان به «حساب خاص» رئیس جمهور

  • از تحریم کالاهای فرانسوی در کشورهای عربی تا سکوت روحانی نسبت به هتک حرمت مکرون به صاحت مقدس نبی اسلام

  • افشاگری به جای پاسخگویی/ آقای همتی! شما پاسخ دهید؛ چطور یک کارتن‌خواب ارز ۴۲۰۰ تومانی دریافت کرده است؟

  • رئیس جمهور ۱۴۰۰ اصولگراست یا اصلاح‌طلب؟

  • اصلاح طرح اعمال مدرک تحصیلی دوم فرهنگیان

  • انتقاد فعالان فرهنگی از نامه حجاریان به شجریان؛ ببخشید، شما؟!

  • هر کسی سندی از فسادی دارد به دستگاه قضا بدهد/ دادگستری در اجرای طرح دورکاری اجازه ندهند کار مردم بر زمین بماند

  • شورای عالی فضای مجازی را فعال کنید!

  • ۳۳۷ هموطن دیگر جان باختند

  • آقای روحانی، در بازی اقتصاد با جیب مردم بازی کردید، با جان آنها بازی نکنید!

  • مهمترین جابجایی بین استقلال و پرسپولیس

  • توضیحات کمیته علمی مبارزه با کرونا درباره تبدیل شدن بیماران کرونایی ایرانی به موش‌ آزمایشگاهی

  • آخرین آمار مبتلایان به کرونا تا ۵ آبان

  • می‌خواهند ایران پای میز مذاکره‌ای برود که نتیجه‌اش ازقبل مشخص است/ در بهترین وضعیت خود قرار داریم

  • مسلمانان اجازه نمی‌دهند جریان توهین به پیامبر (ص) عادی‌سازی شود

  • این هم از آمار!

  • کرونا از کجا به ایران آمد؟

  • با دلار ۳۰ هزار تومانی ظریف و جهانگیری چه دارند به مردم بگویند

  • درباره حرام بودن توهین به رئیس جمهور/ تشریح کم عقلی و بی ادبی در سیاست‌ورزی/ جمع عقل و ادب در سیاست چگونه ممکن است؟!

  • بازمهندسی سیستم مراقبت بهداشتی در کلانشهرها برای مقابله با کرونا، یک ضرورت است

  • واریز ۲۷ هزار میلیارد تومان به «حساب خاص» رئیس جمهور

  • از تحریم کالاهای فرانسوی در کشورهای عربی تا سکوت روحانی نسبت به هتک حرمت مکرون به صاحت مقدس نبی اسلام

  • افشاگری به جای پاسخگویی/ آقای همتی! شما پاسخ دهید؛ چطور یک کارتن‌خواب ارز ۴۲۰۰ تومانی دریافت کرده است؟

  • رئیس جمهور ۱۴۰۰ اصولگراست یا اصلاح‌طلب؟

    • فیلم
    |ف |
    | | | |
    کد خبر: 200384
    تاریخ انتشار: 13/مهر/1399 - 21:40

    داروی طبیعی برای آلرژی

    خوشبختانه برخی درمان‌های طبیعی هم وجود دارند که بدون ایجاد عوارض جانبی می‌توانند آلرژی شما را کنترل کنند.

    داروی طبیعی برای آلرژی

     «سالانه میلیون‌ها نفر از آلرژی رنج می‌برند و با مصرف دارو‌هایی که اغلب عوارض جانبی دارند، به طور موقت تسکین می‌یابند. خوشبختانه برخی درمان‌های طبیعی هم وجود دارند که بدون ایجاد عوارض جانبی می‌توانند آلرژی شما را کنترل کنند. در ادامه با چهار محصول طبیعی آشنا شوید که ثابت شده است آلرژی را حتی در بدترین حالت آن کنترل می‌کند.
    زنجبیل
    به مبارزه با آلرژی در بسیاری از سطوح آن کمک می‌کند. این ماده خوراکی یک آنتی‌هیستامین طبیعی است که مشکلات سینوس‌ها را برطرف می‌کند و به لطف خواص ضد التهابی، احساس درد را که اغلب با حملات آلرژی همراه است، کاهش می‌دهد. زنجبیل همچنین با تسکین گاز و نفخ، معده را آرام کرده و به اختلالات گوارشی کمک می‌کند.
    پروبیوتیک‌ها
    در موادغذایی خاصی مانند کفیر، ماست و کلم‌ترش یافت می‌شود و حاوی باکتری‌های خوبی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. پروبیوتیک‌ها تعادل باکتری‌ها را تغییر می‌دهد و به این ترتیب از واکنش شدید بدن به آلرژی و در نتیجه کاهش علائم آن کمک می‌کند. نتایج مطالعه منتشرشده در مجله علوم لبنی نشان داده است پروبیوتیک‌ها اثرات مفیدی بر آلرژی دارند. در آزمایشی ۴۹ بیمار مبتلا به آلرژی شیر غنی از نوعی باکتری مفید و شیر بدون پروبیوتیک دریافت کردند. مشاهده شد گروهی که شیر حاوی پروبیوتیک دریافت کرده بودند، علائم آلرژی کمتری در چشم و بینی از خود نشان دادند.
    کوئرستین و سبزیجات برگ‌دار
    یک بیوفلاونوئید است که تولید و ترشح هیستامین را تعدیل می‌کند. این ترکیب در انواع میوه‌ها و سبزیجات، به‌ویژه سبزیجات دارای برگ سبز، کلم بروکلی، گل کلم، تره فرنگی و پیازچه یافت می‌شود. آزمایشات بالینی نشان داده است مصرف کوئرستین ضمن بهبود سلامت کلی فرد، تحریک مجاری تنفسی را کاهش می‌دهد. این ماده در دوز‌های بالا می‌تواند به کنترل واکنش شدید آنافیلاکتیک به بعضی از غذا‌ها مانند بادام زمینی نیز کمک کند. افرادی که مستعد آلرژی فصلی هستند بهتر است با افزایش مصرف سبزیجات، دریافت کوئرستین را افزایش دهند. بهتر است این کار را قبل از شروع فصل آلرژی آغاز کنند.
    مرکبات
    مرکبات و به‌خصوص لیمو که ویتامین C، بیوفلاونوئید‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های زیادی دارد به تقویت پاسخ ایمنی و جلوگیری از علائم آلرژی‌های فصلی کمک می‌کند. توجه داشته باشید مصرف میوه مرکبات در مقایسه با مصرف آن به شکل آبمیوه به طور قابل توجهی برای سیستم ایمنی بدن مفید است.
    ویتامین D
    ویتامین D یا «ویتامین آفتاب» یک ماده مغذی است که برای کاهش علائم آلرژی بسیار مفید است. ویتامین D با کمک به جذب کلسیم به تقویت سیستم ایمنی و مقابله با آلرژی کمک می‌کند.

    منبع : روزنامه جام جم

    نظرات بینندگان
    نظرات شما