کد خبر: 176761
ف

سندروم دست بیقرار چیست؟

در قسمت دهم سریال پایتخت که به یکی از پربیننده ترین سریال‌های تلویزیونی ایرانی تبدیل شده است؛ بعد از ورود «بهبود فریبا» در قسمت دهم این سریال از بیماری نسبتا نادر او صحبت شد که در ادامه قصد داریم از این بیماری و علائم آن بیشتر بدانیم.

 سندروم دست بیقرار چیست؟

 در قسمت دهم سریال پایتخت که به یکی از پربیننده ترین سریال‌های تلویزیونی ایرانی تبدیل شده است؛ بعد از ورود «بهبود فریبا» در قسمت دهم این سریال از بیماری نسبتا نادر او صحبت شد که در ادامه قصد داریم از این بیماری و علائم آن بیشتر بدانیم.

سندرم دست بی قرار مانند سندرم پای بی قرار است که با حس سوزش ناخوشایند همراه بوده و ممکن است فرد در حالت استراحت چنین سوزشی را احساس کند و اذیت شود.

علائم رایج سندرم دست بی قرار را بشناسید
۱_ احساس سوزش هنگام استراحت کردن

۲_ حس نیاز به تکان دادن دست‌ها

۳_ خارش

۴_ احساس سوزن سوزن شدن دست‌ها

در صورتی که به بیماری سندرم دست بی قرار مبتلا شده باشید حتما با تکان دادن یا حرکت دادن دست‌ها به آرامش خواهید رسید که علائم این بیماری در خواب، در حالت نشسته و خوابیده در فرد تشدید می‌شوند؛ در اینصورت به عقیده روانپزشکان فرد به اختلال خواب یا بی خوابی دچار می‌شود که در صورت نبود خواب کافی فرد مبتلا  انرژی لارم برای روز بعد نخواهد داشت و اگر این بیماری با چنین علائمی در روز بروز کند به این معناست که بیماری پیشرفت کرده است.

اگر بخواهیم سندرم دست بی قرار را تقسیم بندی کنیم در ۳ گروه خفیف، متوسط و شدید قرار می‌گیرد.

از دلایل احتمالی سندرم دست بی قرار چه می‌دانید؟

دلیل اصلی بروز این بیماری نامشخص است، اما به عقیده برخی متخصصان تحریک نامنظم در ستون فقرات یا بخش‌های حساس نخاع به حرکات گاه و بیگاه دست منجر خواهد شد.

حتی کمبود آهن و مواد غذایی که حاوی این ماده معدنی هستند می‌تواند منجر به بروز بیماری سندرم دست بی قرار شود، اما برخی عوامل دیگر از قبیل کم خوابی، مصرف الکل، کم خونی ناشی از فقر آهن، نارسایی کلیوی، دیابت، اختلال عصبی محیطی، استفاده از برخی داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد روان پریشی، ضد التهاب، ضد آلرژی و بیماری پارکینسون می‌تواند منجر به بروز این بیماری در بدن فرد شود.

چگونه این بیماری را کنترل کنیم؟

پزشکان داروهایی مانند دوپامینرژیک را برای درمان بیماری سندرم دست بی قرار تجویز می‌کنند که بسیار شایع است و داروهای دیگر از قبیل شبه افیونی ها، ضدتشنج‌ها و لودوپوها برای درمان این بیماری مفید خواهند بود.

برای کنترل یا مدیریت بیماری سندرم دست بی قرار می‌توانید از مکمل‌هایی مانند آهن، منیزیم و فولات استفاده کنید و نوشیدن الکل، دخانیاتی مانند سیگار و قلیان و حتی مصرف کافئین را به شدت کاهش داده یا حذف کنید و به هیچ عنوان از این مواد از ساعت ۶ بعداز ظهر به بعد استفاده نکنید.

به منظور بهبود علائم این بیماری دست‌های خود را ماساژ دهید و طبق ساعتی مشخص به تخت خواب روید و از خواب بیدار شوید و به هیچ عنوان از تلفن همراه استفاده نکنید تا بیماری شما کاهش یابد؛ از کمپرس گرم و سرد به میزان محدود استفاده کنید؛ در غیر اینصورت بیماری شما تشدید خواهد شد.

فعالیت‌های بدنی منظم، دوش آب گرم یا سرد و کشش عضلانی حتی قبل از زمان خواب برای درمان این بیماری مفید خواهد بود.

بیماری‌های مزمن از قبیل مشکلات کلیوی، دیابت یا پارکینسون باعث تشدید یا بروز این بیماری خواهد شد که در اینصورت خواب کافی و درمان به موقع این بیماری‌ها می‌تواند سندرم دست بی قرار را بهبود بخشد.

 

منبع : باشگاه خبرنگاران جوان
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • شناسایی ۲۸۸۶ مبتلای جدید به ویروس کرونا
  • فرانسه بازهم خواستارآزادی«فریبا عادلخواه» شد
  • بیرانوند نامزد عنوان گلر برتر
  • لحظات رای‌گیری مجلس خبرگان برای انتخاب رهبرانقلاب
  • واکنش وزارت خارجه به افزایش تحریم‌ها
  • هوا خنک می شود
  • امارات میزبانی لیگ قهرمانان آسیا نیست
  • آخرین مهلت مستقیم فروش سهام عدالت
  • راه حل بحران در ریاض است
  • واکنش دیرهنگام مرکل به مرگ فلوید
  • واکنش حماس به تجاوز جدید اسرائیل به سوریه
  • کشتی ایران در آب‌های عراق غرق شد
  • گام رو به جلوی پرسپولیس در پرونده کالدرون
  • حیات سیاسی لاریجانی به آخر خط رسیده
  • ۲۰ میلیون یمنی با گرسنگی و کرونا روبرو هستند
  • تمدید فرصت مدیریت مستقیم سهام عدالت
  • متحدان عرب آمریکاقادربه همراهی نیستند
  • عمدی بودن آتش سوزی های اخیر در تهران
  • نقش سوئیس در آزادی شهروندان آمریکا و ایران
  • کارفرمایان شاکی از پرداخت تسهیلات ایام کرونا
  • تجدیدنظردر محاسبه کرایه «تن بر کیلومتر» کامیون
  • بررسی ویژگی‌های رهبری
  • عکس/ خودروهای زرهی جنگی
  • پرواز ایرلاین‌های چینی به آمریکا ممنوع می‌شود
  • فیلم/جمعیت حاضردرمراسم یادبود جورج فلوید
  • نگرانی فرانسه از پیروزی‌های نیروهای وفاق لیبی
  • گزارش بانک مرکزی را قبول نداریم
  • راهکار عربستان برای جبران سقوط درآمدهای نفتی
  • برای آزادی مایکل وایت با مقام‌های ایران دیدار کردم
  • برانکو راضی به توافق جدید با پرسپولیس نشد
  • تا ۳ ماه دیگر سرخابی‌ها را وارد بازار سرمایه می‌کنیم
  • دخالت در امور داخلی چین را متوقف کنید
  • آخرین وضعیت غلظت چربی خون ایرانیان
  • کدام منطقه پاک‌ترین هوای کره زمین را دارد؟
  • نامه یک سیاهپوست به امام(ره)/شما نشان دادید که بیش از همه به سیاهان اهمیت می‌دهید
  • غایب بزرگ بارسلونا در بازگشت لالیگا
  • استرس و اضطراب را با کرونا اشتباه نگیرید
  • تست «سرولوژی» معیار تشخیص کرونا
  • بیرون زدگی دیسک کمر در کمین آقایان
  • شکل میوه‌جات در عملکرد بدن تاثیری ندارد
  • حضور ۵ دانشگاه ایران در میان ۱۰۰ دانشگاه برتر
  • بهترین روش ضدعفونی لباس‌های آلوده به کرونا
  • عوارض اسفاده ازعینک‌های آفتابی غیراستاندارد
  • عامل نیمی از مرگ‌های زودرس در کشور
  • ایران حذف وزیر ورزش از انتخابات را پذیرفت
  • ترام‍پ: ممنونم ایران
  • نامه روسیه به سازمان ملل در دفاع از حق ایران
  • کشته شدن فرمانده مشهور ارتش عربستان
  • یک کشتی ایران در آب‌های عراق غرق شد
  • ثبت نام ۷ میلیون نفر در طرح فروش فوری
  • «پاتوسی»در اردوی فولاد
  • ورود اولین محموله دارویی از مرز بازرگان
  • اقامه نماز جمعه فردا در ۲۱ شهر گیلان
  • ۵ دانشگاه ایرانی در میان ۱۰۰ دانشگاه برتر
  • ۳ وزیر، مهمان هفته آینده مجلس
  • ردیابی کرونا به کمک ماهواره
  • نایب قهرمانی شطرنج باز ایران در آسیا
  • مهلت یک هفته‌ای مقاومت به اسرائیل
  • اتهام قاتل «جورج فلوید»
  • ادامه روند ابتلا به کرونا در خوزستان
  • مقرری بیمه بیکاری کرونا چقدر است؟
  • برملا شدن راز جنایت با شهادت طوطی
  • اصلاحیه جنجالی AFC
  • توسل کردم و هیچ وقت لو نرفتم
  • تقلای ترامپ برای حل بحران خلیج فارس
  • تعداد بازداشت‌شدگان اعتراضات آمریکا
  • ستاره سابق پرسپولیس چشم انتظار کمک‌های مالی
  • پل تاریخی ۱۵ خرداد گلباران شد
  • تولد بره‌ای با ۸ دست و پا
  • رحمان رضایی مغلوب بازیکن عراقی
  • آش باران سفارت آمریکا در آتن
  • واشینگتن سقوط کرد!
  • رئیس مجلس نفر اول صف شفافیت
  • روزشمار وقایع ۱۵ خرداد
  • آخرین آمارجانباختگان کرونا در کشور