کد خبر: 171670
ف

۵ نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت شستن دست‌ها یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است.

۵ نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

با توجه به خبر منتشر شده در زمینه ابتلای دو نفر ایرانی، به ویروس کرونا در کشور رعایت نکات بهداشتی به عنوان خط مقدم پیشگیری از ابتلا به کرونا به شمار می‌رود. 

ویروس کرونا علایمی شبیه آنفولانزا یعنی آب‌ریزش بینی، تب و سوزش گلو را از خود نشان می‌دهد. نسل تازه این ویروس در شهر ووهان چین شیوع پیدا کرد و تاکنون در سراسر جهان هزاران نفر را گرفتار کرده است.

بر اساس اعلام محققان راه قطعی برای از بین بردن این ویروس وجود ندارد و بهترین راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری رعایت کردن نکات بهداشتی است.

* دست‌های خود را بشویید

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت شستن دست‌ها یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است. سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند دست‌های خود را اگر آلوده است با آب جاری و صابون بشویید و اگر دست‌ها آلوده نیست آنها را به طور مرتب شسته یا با دستمال مرطوب الکلی تمیز کنید.

شستن دست‌ها بعد از سرفه یا عطسه هنگام مراقبت از فرد بیمار قبل، در حین و بعد از تهیه غذا قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، بعد از تماس با حیوانات ضروری است.

* از دیگران در مقابل بیماری محافظت کنید

هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید، دستمال را پس از استفاده فوراً درون کیسه پلاستیکی گذاشته و به سطل زباله بیندازید، دست‌های خود را پس از سرفه یا عطسه کردن یا هنگام مراقبت از فرد بیمار با آب و صابون بشویید.

زمانی که نشانه‌هایی از سرفه و تب در بدن خود مشاهده کردید از ارتباط نزدیک، دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنید.

از انداختن آب دهان در مکان‌های عمومی پرهیز کنید، اگر علایمی مانند تب، سرفه و تنگی نفس در خود مشاهده کردید بعد از انجام دادن اقدامات اولیه پزشکی مراقبت‌های بهداشتی را به مراتب رعایت کنید.

* بهداشت مواد غذایی 

بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت تخته گوشت و چاقوی مورد استفاده برای گوشت خام جدا از تخته گوشت و چاقوی مورد استفاده برای مواد غذایی پخته شده باشد.

دست‌های خود را در فواصل مابین لمس مواد غذایی خام و مواد غذایی پخته بشویید.

از خوردن گوشت حیواناتی که به دلیل بیماری فوت کرده‌اند، پرهیز کنید.

در مناطقی که بیماری شیوع پیدا کرده امکان مصرف محصولات گوشتی در صورتی که کاملاً پخته شده باشند وجود دارد اما رعایت کردن نکات بهداشتی در زمان پخت‌وپز غذا ضروری است.

* رعایت نکات بهداشتی هنگام سفر

بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت هنگام سفر یا تردد با وسیله نقلیه عمومی در صورت داشتن علایمی مانند سرفه یا تب از سفر کردن تا حد امکان پرهیز کنید و یا هنگام سفر با وسایل نقلیه عمومی در صورت سرفه کردن جلوی دهان خود را با دستمال بگیرید و سپس زمان رسیدن به مقصد دست‌های خود را بشویید.

* نحوه استفاده از ماسک

در صورت استفاده از ماسک مطمئن شوید که دهان و بینی را کاملاً پوشش داده و از دست زدن به ماسک حین استفاده پرهیز کنید، بعد از استفاده از ماسک یکبار مصرف آن را فوراً دور انداخته و دست‌های خود را بشویید.

چنانچه حین سفر متوجه علایم خود شدید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، در صورت مراجعه به پزشک نیز وی را از سابقه سفر خود مطلع کنید.

در زمان سفر فقط غذای پخته شده مصرف کنید، در محیط عمومی سرفه یا عطسه نکنید، از تماس با حیوانات اهلی پرهیز کنید.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • تغییر مسیر نفتکش حامل نفت عربستان
  • فیلم/ طلبه‌هایی که رهبرانقلاب از آنان تقدیر کرد
  • شکایت وینفرد شفر از استقلال
  • ششمین علت مرگ در ایران
  • عکس/ راهروهای بیمارستان مملو از قربانیان کرونا
  • عکس/ دعای کمیل محمود کریمی با میهمان‌های ویژه
  • فیلم/ حمله معترض نیویورکی به پلیس!
  • اروپا هنوز به اوج شیوع کرونا نرسیده است
  • آنچه بر مبتلایان به کووید ۱۹ درجهان می گذرد
  • افراد مبتلا به اضطراب بیماری کرونا چگونه رفتار کنند؟
  • فیلم/ ابتکار کشیش‌ها در روزهای کرونایی
  • فیلم/ ابتهال‌خوانی زیبای حاج محمود کریمی
  • ضرورت تشکیل دولت جدید عراق در اسرع وقت
  • برای تهیه غذای عاری از ویروس کرونا چه کنیم؟
  • قرمز شدن چشم مبتلایان به کرونا
  • حمایت فرانسه از سازمان جهانی بهداشت
  • نجات صنعت نساجی با صادرات لباس بیمارستانی
  • تراکتور جواب شایعات را داد
  • فیلم/ تصحیح و توضیح رهبر انقلاب
  • صوت/ "حس غریب" با صدای علی لهراسبی
  • فیلم/ تحریم به سبک تروریست‌های کراواتی
  • آیا ویروس کرونا با شروع فصل گرما از بین می‌رود؟
  • کرونا فرصتی برای عربستان
  • 6 مسئول جدید در سازمان بسیج مستضعفین
  • افزایش حملات طالبان در افغانستان
  • نحوه ثبت نام بیمه بیکاری
  • مخالفت کاخ سفید با طرح بسته حمایتی
  • انفجار خط لوله گاز صادراتی ایران به ترکیه
  • مهدی طارمی به عنوان بهترین لژیونر ایرانی
  • افزایش مصرف ترکیبات الکلی در کشور
  • شیوع گسترده بیماری کرونا در آمریکا
  • کاهش فروش شرکت های نیسان و تویوتا
  • مقایسه جالب یک کارشناس سیاسی
  • راهکارهایی برای جلوگیری از جعل امضاء
  • فیلم/ ترامپ به دنبال مقصر می‌گردد!
  • اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی
  • تکذیب استعفای رئیس سازمان بورس اوراق بهادار؟
  • آتش بس در یمن اعلام شد
  • از عصبانیت رونالدو خوشم می آید
  • احکام فرهنگیان بعد از اعمال امتیازات
  • میزان واردات تلفن همراه
  • زمان نقل و انتقال معلمان مشخص گردید
  • رایزنی های جدید محمد جواد ظریف
  • روحانی به حجت‏ الاسلام مروی تسلیت گفت
  • مذاکره چلسی با بارسلونا
  • مسابقات کشتی به تعویق افتاد
  • دعوا بر سر صدر نشینی لیگ برتر
  • رصد عناصر آمریکایی در پایگاه عین الاسد
  • شناسایی 1634 مبتلای جدید به ویروس کرونا
  • رایزنی رئیس مجلس ترکیه
  • توافق 3 میلیارد دلاری ولیعهد امارات با بشار اسد
  • شب ها آزاد راه تهران–شمال مسدود می شود
  • تفسیر رهبر از حدیث «اِنْتِظارُ الْفَرَجِ عِبادَةٌ»
  • رده‌بندی روزهای کرونایی فیفا
  • تصحیح امروزرهبردرباره آمار تلفات کرونا (فیلم)
  • زندگینامه صیاد دلها سپهبد شهید علی صیاد شیرازی
  • تا دوشنبه آینده آسمان ایران بارانی است
  • نگران سیلاب نباشید
  • «مصطفی الکاظمی» مامورتشکیل کابینه عراق شد
  • ایران تشکیل کابینه عراق را امری داخلی می‌داند
  • تسلیت لاریجانی به تولیت آستان قدس رضوی
  • گفتگوی رئیس مجلس ترکیه با لاریجانی
  • تفاوت جالب تجهیزات پلیس و پرستاران فرانسوی!
  • محاسبه نفس
  • روزنوشتی از یک پرستار داوطلب در اورژانس کرونا؛
  • نیمه‌ شعبان؛ نماد انتظار امیدآفرین
  • تشکر از علی فروغی بابت دعوت رائفی پور
  • منبری‌های محمود کریمی در جشن نیمه شعبان
  • لبیک مداح معروف به مأموریت رهبری برای مردم
  • قیمت نفت اوپک بازهم ریخت
  • مشاغل پرخطر در حال و هوای کرونا اعلام شدند
  • گزینه عجیب سرخابی‌ها برای مربیگری
  • کلیسایی به شکل کفش پاشنه بلند+تصاویر
  • واکنش مدیرعامل استقلال به خبر استعفایش
  • پیشکسوتان در کمیته نقل و انتقالات استقلال