کد خبر: 171670
ف

۵ نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت شستن دست‌ها یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است.

۵ نکته طلایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا

با توجه به خبر منتشر شده در زمینه ابتلای دو نفر ایرانی، به ویروس کرونا در کشور رعایت نکات بهداشتی به عنوان خط مقدم پیشگیری از ابتلا به کرونا به شمار می‌رود. 

ویروس کرونا علایمی شبیه آنفولانزا یعنی آب‌ریزش بینی، تب و سوزش گلو را از خود نشان می‌دهد. نسل تازه این ویروس در شهر ووهان چین شیوع پیدا کرد و تاکنون در سراسر جهان هزاران نفر را گرفتار کرده است.

بر اساس اعلام محققان راه قطعی برای از بین بردن این ویروس وجود ندارد و بهترین راه پیشگیری از ابتلا به این بیماری رعایت کردن نکات بهداشتی است.

* دست‌های خود را بشویید

بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت شستن دست‌ها یکی از بهترین روش‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کرونا است. سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند دست‌های خود را اگر آلوده است با آب جاری و صابون بشویید و اگر دست‌ها آلوده نیست آنها را به طور مرتب شسته یا با دستمال مرطوب الکلی تمیز کنید.

شستن دست‌ها بعد از سرفه یا عطسه هنگام مراقبت از فرد بیمار قبل، در حین و بعد از تهیه غذا قبل از غذا خوردن، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، بعد از تماس با حیوانات ضروری است.

* از دیگران در مقابل بیماری محافظت کنید

هنگام سرفه یا عطسه دهان و بینی خود را با دستمال بپوشانید، دستمال را پس از استفاده فوراً درون کیسه پلاستیکی گذاشته و به سطل زباله بیندازید، دست‌های خود را پس از سرفه یا عطسه کردن یا هنگام مراقبت از فرد بیمار با آب و صابون بشویید.

زمانی که نشانه‌هایی از سرفه و تب در بدن خود مشاهده کردید از ارتباط نزدیک، دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنید.

از انداختن آب دهان در مکان‌های عمومی پرهیز کنید، اگر علایمی مانند تب، سرفه و تنگی نفس در خود مشاهده کردید بعد از انجام دادن اقدامات اولیه پزشکی مراقبت‌های بهداشتی را به مراتب رعایت کنید.

* بهداشت مواد غذایی 

بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت تخته گوشت و چاقوی مورد استفاده برای گوشت خام جدا از تخته گوشت و چاقوی مورد استفاده برای مواد غذایی پخته شده باشد.

دست‌های خود را در فواصل مابین لمس مواد غذایی خام و مواد غذایی پخته بشویید.

از خوردن گوشت حیواناتی که به دلیل بیماری فوت کرده‌اند، پرهیز کنید.

در مناطقی که بیماری شیوع پیدا کرده امکان مصرف محصولات گوشتی در صورتی که کاملاً پخته شده باشند وجود دارد اما رعایت کردن نکات بهداشتی در زمان پخت‌وپز غذا ضروری است.

* رعایت نکات بهداشتی هنگام سفر

بر اساس توصیه سازمان جهانی بهداشت هنگام سفر یا تردد با وسیله نقلیه عمومی در صورت داشتن علایمی مانند سرفه یا تب از سفر کردن تا حد امکان پرهیز کنید و یا هنگام سفر با وسایل نقلیه عمومی در صورت سرفه کردن جلوی دهان خود را با دستمال بگیرید و سپس زمان رسیدن به مقصد دست‌های خود را بشویید.

* نحوه استفاده از ماسک

در صورت استفاده از ماسک مطمئن شوید که دهان و بینی را کاملاً پوشش داده و از دست زدن به ماسک حین استفاده پرهیز کنید، بعد از استفاده از ماسک یکبار مصرف آن را فوراً دور انداخته و دست‌های خود را بشویید.

چنانچه حین سفر متوجه علایم خود شدید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، در صورت مراجعه به پزشک نیز وی را از سابقه سفر خود مطلع کنید.

در زمان سفر فقط غذای پخته شده مصرف کنید، در محیط عمومی سرفه یا عطسه نکنید، از تماس با حیوانات اهلی پرهیز کنید.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • فیلم/ انفجار در خط صادرات گاز ایران به ترکیه
  • فیلم/ صف‌های طولانی دریافت غذا در آمریکا
  • آیا کاغذ، ناقل ویروس کرونا است؟
  • خواننده معروف درگذشت!
  • فعالیت 530 گروه جهادی در استان زنجان
  • توزیع 200 هزار عدد ماسک در استان مازندران
  • فیلم/ نمایش دیدنی نینجاکاران خردسال
  • ورزشگاه ومبلی هم میزبان بیماران کرونایی
  • افزایش تعداد سکته‌های مغزی و قلبی
  • فیلم/ تشدید طرح فاصله اجتماعی در ۱۳ فروردین
  • فیلم/ تازه‌ترین آمار مبتلایان به کرونا در کشور
  • آمادگی ارتش برای مقابله با کرونا از روز نخست
  • از جدایی‌ام افسوس می‌خورم
  • استاندار البرز و معاونانش حقوق خودرابرای مبارزه باکرونااختصاص دادند
  • شیوع کرونا با شیب بسیار ملایم رو به کاهش است
  • جمهوری اسلامی و نسبت دوگانه
  • خاموشی نمی‌دهیم تا مردم در خانه بمانند
  • رفع ممنوعیت خرد و پاک کردن مرغ و ماهی
  • باشگاه‌های خصوصی تا پایان فروردین ماه
  • راگبی آمریکا در آستانه ورشکستگی
  • وابستگی آمریکا به واردات اقلام پزشکی ارزان قیمت
  • تصمیم عربستان برای کاهش دستمزد فوتبالیست‌ها
  • کرمانشاه با 15 هزار میلیارد تومان سرمایه دامی
  • رویترز: سازمانهای جاسوسی آمریکا در ماه ژانویه
  • دستاوردهای پژوهشگران در مقابله با کرونا
  • آیا اجساد کرونایی را با آهک از بین می‌برند؟
  • قطع 15 ساعته پیام‌رسان ایتا رفع شد
  • تمام خروجی‌های شهر ایلام بسته شد
  • تولید و توزیع روزانه ۵ هزار ماسک
  • پاسخ وزارت علوم به سوالات شایع دانشجویان و دانشگاه‌ها
  • احتمال وقوع سیل در هفته جاری
  • انهدام باند توزیع مواد مخدر شیشه در مشهد
  • سامانه «سفر برگ» شهرداری تهران
  • ترامپ نظامیان بیشتری را برای مقابله با کرونا بکار می‌گیرد
  • اقدامات بهشت زهرادر زمینه دفن اموات کرونایی
  • وقتی رونالدو برای همه تبلت خرید!
  • ، پرسپولیس کار سختی مقابل ما داشت
  • خراب شدن برنامه‌های احسان حدادی
  • احتمال انتقال سفارت آمریکا به پایگاه عین الاسد
  • آمریکا بزرگ‌ترین متهم شیوع کرونا است
  • تراکتور مدعی قهرمانی لیگ و جام حذفی است
  • حمایت پیشکسوت همیشه شاکی
  • آرزوی سلامتی وریا غفوری
  • ترفند جدید یوفا برای تقویم مسابقات
  • دلیل بی توجهی دولت سازندگی به فسادها و بریز و بپاشها
  • آیا قاتل شهید حججی دستگیر شده است؟
  • آیا مایع دستشویی می‌تواند کرونا را از بین ببرد؟
  • آیا بیماری کرونا برگشت پذیر است؟
  • علت شیوع و مرگ‌ومیر وسیع کرونایی در ایتالیا
  • سندروم دست بیقرار چیست؟
  • ضرر هنگفت در انتظار بارسا به خاطر کرونا
  • ثبت یک رکورد عجیب اقتصادی
  • آیا حتما باید از ماسک یکبار مصرف استفاده کرد؟
  • شایع‌ترین بیماری در ایران چیست؟
  • کمک معیشتی ۲۰۰هزار تومانی به ۳میلیون نفر
  • پایان لیگ ایتالیا به خاطر کرونا؟
  • هشدار توییتری محسن رضایی به دولت ترامپ
  • سهام آمریکا تغییر مسیر داد
  • قیمت نفت ترمیم شد
  • کاهش بی‌ سابقه پروازهای مسافری و عبوری کشور
  • اقتصاد عربستان کوچکتر شد
  • برنامه ویژه پرسپولیس برای توافق با برانکو!
  • از فرهاد مجیدی به عنوان فرزند استقلال حمایت می‌کنیم
  • کری خوانی دوباره سرخابی‌ها بر سر سیدجلال
  • دلیل بی توجهی دولت سازندگی به فسادها
  • انتقاد تند ظریف از انتقام‌جویی کرونایی آمریکا
  • قاتل شهید حججی در سوریه دستگیر شد
  • کشف « اَبَر کرونا ویروس فراگیر» در چین!
  • علت شیوع و مرگ‌ومیر وسیع کرونایی در ایتالیا
  • امروز زمان زورگویی‌های سیاسی نیست
  • به نقطه روشنی در کنترل بیماری های ویروسی رسیده ایم/
  • آمریکا از عراق خارج شود وگرنه مردم عراق اخراج‌شان می کنند
  • کارگرانی که از یارانه کرونا بی‌نصیب ماندند
  • میزان حقوق بازنستگان در سال ۹۹ مشخص شد
  • قیمت طلا به کجا رسید؟ (۱۲ فروردین ۹۹)