کد خبر: 164849
ف
آرتریت پسوریاتیک

بیماران مبتلا به التهاب مفاصل این خوراکی‌ها را هرگز نخورند!

آرتریت پسوریاتیک از شایع‌ترین انواع آرتریت‌هاست و طبق مطالعات پزشکی حدود ۳۰ درصد از مبتلایان به پسوریازیس به این عارضه مبتلا می‌شوند.

 بیماران مبتلا به التهاب مفاصل این خوراکی‌ها را هرگز نخورند!

  آرتریت پسوریاتیک یا ورم‌مفاصل پسوریاتیک یا آرتروپاتی پسوریاتیک، التهاب مفاصل در ارتباط با بیماری پوستی و ناخنی پسوریازیس است. در این بیماری هر یک از مفاصل بدن ممکن است درگیر شوند، ولی بیشتر مفاصل انگشتان و مهره‌های کمری و گردنی مبتلا می‌شوند.

اخبار اجتماعی- معمولا زنان و مردان در سنین ۳۰ تا ۵۰ سالگی به عارضه آرتریت پسوریاتیک مبتلا می‌شوند. خوشبختانه روش‌هایی وجود دارد که با کمک آن‌ها می‌توان سفتی و درد مفاصل ناشی از آرتریت پسوریاتیک را کاهش داد.

تغییر در رژیم غذایی اولین گام برای مقابله با عارضه آرتریت پسوریاتیک است که به حذف مواد غذایی التهاب‌زا کمک می‌کند. به گفته محققان کم کردن میزان مصرف مواد قندی، لبنیات، گلوتن و برخی چربی‌ها علائم مرتبط با عارضه آرتریت پسوریاتیک را کاهش می‌دهد.

رژیم غذایی سالم که سرشار از میوه‌ها و سبزیجات است بر سلامت تاثیر می‌گذارد و به کاهش وزن کمک می‌کند که در نتیجه فشار کمتری بر مفاصل وارد می‌شود.

به گزارش شبکه خبری سی‌ان‌ان، از جمله مواد خوردنی که مبتلایان به آرتریت پسوریاتیک باید از رژیم غذایی خود حذف کنند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

گوشت قرمز پرچرب: این ماده غذایی در ابتدای فهرست خوراکی‌های ممنوعه قرار می‌گیرد، زیرا در بدن موجب التهاب شده و از اثربخشی دارو‌های تجویز شده برای بیماری آرتریت پسوریاتیک می‌کاهد.

لبنیات: بدنِ برخی از مبتلایان به آرتریت پسوریاتیک قادر به تحمل و هضم شیر نیست. مصرف محصولات لبنی موجب بروز مشکلات گوارشی و همچنین التهاب می‌شود.

بادنجانیان: سیب‌زمینی، گوجه فرنگی، بادنجان و فلفل برخی از گیاهان خانواده بادنجانیان هستند که مصرف آن‌ها می‌تواند علائم آرتریت پسوریاتیک را تشدید کند.

مواد قندی: مواد قندی تصفیه شده موجود در نوشابه و شکلات، سطح التهاب را افزایش داده و موجب التهاب مفاصل می‌شود.

 

منبع : ايسنا
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • فیلم| نمایندگان مجلس «نوکر و کُلفَت» آمریکا
  • امکان صدور «دیپلم المثنی» فراهم شد
  • جلسه آموزشی و توجیهی بازرسان
  • فیلم/ فردای روز انتخابات..
  • فیلم/ فردای روز انتخابات..
  • رأی مردم حق‌الناس است
  • وحدتی که شکل گرفت مورد توصیه دین است
  • تلفات پرندگان در خلیج گرگان به 1200 قطعه رسید
  • شریعتی: طرح بنزینی نماد ضعف دولت است
  • هوای ۹ شهر ناسالم است
  • «مدیریت جهادی» مجلس را هم متحول خواهد کرد
  • رکورد مشارکت در عرضه اولیه بورس شکسته شد
  • فروش هیوندای و خودروی برقی کم شد
  • ثبات نرخ دلار در آستانه نشست FATF
  • تزریق نقدینگی به بازارهای مالی چین
  • احتمال خط خوردن یک لژیونر
  • فیلم/ علی پروین: به قالیباف رای می‌دهم
  • اگر با انتخابات قهر کنیم چه‌ می‌شود؟
  • فیلم/ محمدباقرقالیباف
  • ترودو خواستار مذاکره با بومیان معترض کانادایی شد
  • وحدت شرط لازم پیروزی در انتخابات است
  • درخواست میزبانی ایران
  • مهاجم پرسپولیس در آستانه رکوردشکنی تاریخی
  • عصبانیت پمپئو از دیدار سناتور مورفی با ظریف
  • امنیت در کشور برای انتخابات حفظ شده است
  • اعلام مهلت نهایی تبلیغات نامزدهای انتخابات
  • خطای جریان انقلابی در موج هر کاربر یک لیست
  • آمار کشته شدگان آبان چند روز آینده اعلام می‌شود
  • باشگاه سایپا از ۲ پنجره نقل و انتقالاتی محروم شد
  • هر رای من و شما چقدر می‌ارزد؟
  • لیستی رأی بدهیم یا نه؟
  • آذری جهرمی: "تا به حال لیستی رای نداده‌ام!"
  • حضور گسترده در انتخابات
  • اظهارات وزیر دفاع درباره جعبه سیاه
  • آخرین جلسه هماهنگی ستاد مرکزی
  • شکایات مردم از پیامک‌های تبلیغاتی
  • نخستین تمرین استقلالی‌ها
  • اوساگونا به بازی مقابل سپاهان می‌رسد
  • اعتراف خبرنگار سعودی
  • تبلیغات کاندیداها در فضای مجازی به اوج رسید
  • انتقادات از ظریف و مورفی در خانه
  • دعوت مراجع تقلید از مردم برای حضوردر انتخابات
  • از کرونا نترسید، مقاومت بدنتان را بالا ببرید
  • استقلال در فیفا محکوم می‌شود!
  • چرخش نگاه دولتی‌ها به FATF
  • فقر و تنگدستی نامزد رونالدو
  • نقش مهم تاج در گرفتن میزبانی ایران
  • لیونل مسی مشتری آمریکایی پیدا کرد
  • رقابت احزاب سیاسی در «نه به روحانی »
  • فوتسال ایران همچنان بر بام آسیا
  • حمایت ایثارگران انقلاب اسلامی از لیست وحدت
  • رئیس دپارتمان داوری فوتبال هم تغییر می‌کند؟
  • وحدت دو جریان اصولگرا و جبهه پایداری
  • همسان سازی حقوق بازنشستگان
  • ۲ نمونه مثبت کرونا در ایران مشاهده شد
  • بدهی ایران به شورای کشتی آسیا پرداخت شد
  • برخی دنبال این هستند که غرب از آنها مایوس نشود
  • ماسکی که قفل گوشی‌تان را باز می‌کند
  • قتل مرد ۳ زنه در کینه خانم همسایه!
  • 8 هزار واحد آلاینده هوا در پایتخت
  • اصرار به قصاص چشم برای انتقام جویی
  • پاگشای استوکس به اصفهان رسید!
  • خسروی سرپرست فدراسیون ووشو شد
  • فرار خواستگار!
  • تسویه حساب مسلحانه در خیابان
  • آخر هفته در کدام استان‌های کشور برف می‌بارد؟
  • کری‌خوانی سیمئونه برای لیورپولی‌ها
  • فعالیت‌های صلیب سرخ
  • اعتراف زن مستأجر به قتل پیرمرد صاحبخانه
  • ستاره فوتبال 32 سکه گرفت و به برنامه مشهور رفت
  • هوای تهران آلوده است
  • سناتور مورفی
  • یهودیِ تنها چطور بخت ترامپ را باز کرد؟
  • مشارکت در انتخابات حدود ۴۰ درصد خواهد بود
  • وحدت اصولگرایان