کد خبر: 126493
ف
برسی سواستفاده تبلیغاتی

آیا قرص‌های لاغری موثر هستند؟

برخلاف همه تبلیغاتی که به شما می گویند، هیچ قرص جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد.

 آیا قرص‌های لاغری موثر هستند؟

 اگر انتظار دارید که قرصهای کاهش وزن برای شما کار کنند، هنگامی که روی ترازو قرار می‌گیرید که خودتان را وزن کنید کاملاً نا امید می‌شوید.

اگر چشمانتان را باز کنید و نگاهی به مطالب جسته و گریخته‌ای که در همه جا وجود دارند بیندازید می‌بینید که تبلیغات زیادی در جاهای مختلف در مورد قرصهای جادویی و تضمین شده کاهش وزن بدون نیاز به ورزش و رژیمهای غذایی وجود دارند.

اینکه آن دارو را از عمق جنگلهای آمازون گرفته‌اند و یا اینکه ترکیبی است که دکتر شما نمی‌خواهد در مورد ترکیبات آن به شما بگوید، این نقص شرکتهایی نیست که می‌خواهند پولی را که به زحمت بدست آورده‌اید از شما بگیرند و دارویی را به شما بدهند که در نهایت روغن مار از آب در می‌آید.

کریستوفر اوچنر، محقق مرض چاقی و استادیار دانشکده پزشکی در نیویورک می‌گوید “این صنعت، اعتقاد به اینکه بهترین فرم بدن از طریق مصرف دارو شکل می‌گیرد را جاودانی می‌کند.” این شرکتها می‌دانند که داروهایشان کار نمی‌کنند اما به هر حال آنها را تبلیغ می‌کنند. “اگر بجای ورزش و رژیم غذایی فقط یک قرص بخورید مسلماً راحتر است و همه آن را انجام خواهند داد.”

از میان مکملهای بسیار مشهور عصاره لوبیا، دانه قهوه سبز و کتون تمشک بیشتر به چشم می‌خورند که تولید کننده‌گان این داروها ادعا می‌کنند که ترکیبات آنها چربی سوز است و متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و همچنین از لحاظ پزشکی اثبات شده هستند و هیچگونه اثرات جانبی ندارند.

هر چند این داروها از پشتوانه Doctor.Oz برخوردارند اما کیلن گوئرا صاحب کلینیک Cleveland بیان می‌کند که همه این ادعاها راجع به این داروها جعلی می‌باشند.

دکتر کلین همچنین می‌گوید که هیچکدام از این ادعاهایی که در مورد این داروها شده توسط هیچ محقق مستقلی تایید نمی‌شوند اما چون هیچکدام از این مکملها توسط سازمان غذا و دارو کنترل نمی‌شوند تولید کننده‌گان آنها بدون هیچگونه نگرانی به کار خود ادامه می‌دهند.
 

از همه مصیبت بارتر این است که تولید کننده‌گان آنها مجبور نیستند ترکیبات استفاده شده در آنها را فاش کنند. گوئرا می‌گوید” معمولاً ترکیباتی در این داروها وجود دارند که در لیست برچسب ترکیبات دارو اسمی از آنها برده نشده است.

ممکن است بر روی محصولی کلمه” فاقد کافئین” درج شده باشد ولی در عین حال حاوی کافئین باشد. حتی اگر ترکیبات فعال آن دارو دارای هیچگونه اثرات جانبی نباشند ممکن است محتوای آن دارای اثرات جانبی باشد.

بر چسب نزدن بر روی محصولات ممکن است بسیار خطرناک باشد. مطالعه‌ای که سال گذشته در ژورنال پزشکی BMC به چاپ رسید نشان داد که یک سوم از ۴۴ نوع داروی مکملی که عنوان کرده بودند دارای ترکیبات فعال می‌باشند در حقیقت حاوی هیچ ترکیب فعالی نبودند. بعضی از انواع آنها هم حاوی تنقلات بودند که این می‌تواند برای کسانی که نسبت به آنها حساسیت دارند بسیار کشنده باشد.

کریستوفر اوچنر می‌گوید” بسیاری از این محصولات در تبلیغاتشان از واژه “طبیعی” استفاده می‌شود تا کسانی را که از داروهای شیمیایی می‌ترسند را وادار به استفاده از آنها کنند.

مردم می‌خواهند باور کنند که در اعماق طبیعت دارویی وجود دارد که چربیهای آنها را می‌سوزاند. اما اگر واقعاً چنین دارویی وجود دارد شرکتهایی که سالانه میلیونها دلار صرف مطالعه در این مورد می‌کنند باید اول موفق به شناسایی آنها شوند. حتی داروهایی شیمیایی که تا به امروز ساخته شده اند هیچکدام کار نمی‌کنند.

کریستوفر اوچنر می‌گوید” تنها دارویی که در حال حاضر در بازار موجود است و مورد تایید سازمان غذا و دارو می باشد Alli است که دارای اثرات جانبی زیادی است و مصرف آن به اثرات جانبی آن نمی‌ارزد. مصرف Alli بدین معناست که شما جلوی ورود چربی به بدنتان را بگیرید و اثرات جانبی آن شامل مدفوع چرب و بیحال شدن به اضافه اثرات جانبی بسیار دیگری می‌باشد.
 

بنابراین اگر این قرصها دارای اثرات اثبات شده اندکی هستند و اینکه مصرف آنها خطرناک است چرا مردم باز هم به سمت آنها می‌روند؟ اوچنر می‌گوید” مردم به دنبال راهی کوتاه هستند. واقعیت این است که کاهش وزن نیاز به زمان و انرژی دارد.

چه کسی حاضر است زمان و انرژی خود را صرف کند؟ پس ساده‌ترین راه این است که به جای ورزش و مراقبت از رژیم غذایی روزانه با قرص کارمان را راه بیندازیم.”

چه چیزی این مسئاه را دشوارتر می‌کند؟ اوچنر می‌گوید” جواب بسیار ساده است «تکامل»

. بدن ما در مقابل کم کردن وزن از خود مقاومت نشان می‌دهد زیرا برای سالهای متمادی قحطی یکی از بزرگترین مشکلات بشر بود اما برای اولین بار می‌بینیم که بشر با مشکل پرخوری مواجه است و خیلی سخت است وزنی را که بدست اورده‌ایم به راحتی از دست بدهیم”

تنها با انجام کارهای سخت می‌توانیم وزنمان را کم کنیم و هر چقدر زودتر به این مطلب پی ببرید زودتر می‌توانید به آن اندامی که می‌خواهید برسید.

عادتهای غذاییتان را تغییر بدهید شکر و کربو هیدرات کمتری مصرف کنید، بطور منظم ورزش کنید و این نکته را مد نظر داشته باشید که در کوتاهترین زمان به نتیجه نخواهید رسید. هیچ قرص جادویی وجود ندارد تنها با تلاش می‌توانید به ان چیزی که می‌خواهید برسید.

منبع : مجله سلامت
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • زلزله شدید در هرمزگان
  • چین تغییر رییس اجرایی هنگ کنگ را تکذیب کرد
  • استقرارارتش سوریه برسرنوارمرزی
  • ادعای جنجالی که مدافع استقلال مطرح کرد
  • رابطه بین اضافه وزن و مرگ زود هنگام
  • مجلس کارشناسان در رأس امور
  • توافق سوچی وراه دشوار اردوغان
  • لطفاً حرفه‌ای‌تر تحریف کنید!
  • رستگاری «استقلال» با ضربات شروع مجدد
  • نتایج و جدول رده بندی هفته سوم لیگ قهرمانان اروپا
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز / پنجشنبه 02 آبان
  • اعلام پرداخت وام ضروری به فرهنگیان
  • اخطاریه سازمان هواشناسی
  • تغییر زمان بازی پرسپولیس در هفته دوازدهم
  • گل محمدی جدایی را تکذیب کرد
  • توضیح پرسپولیس در مورد مبلغ AFC
  • حریف الهلال در آسیا مشخص شد
  • موضوع پیام امیر کویت به شاه سعودی
  • احتمال حضور کیانو ریوز در دنیای «سریع و خشن»
  • «یک نخود فرنگی متفاوت» در همدان روی صحنه می‌رود
  • وقوع انفجار در «الحسکه» سوریه
  • مصمم به افزایش حضورمان در آفریقا هستیم
  • پارگی پرده گوش دانش‌آموز یزدی بر اثر تنبیه
  • کی‌روش تهدید به اخراج شد!
  • اعلام اسامی محرومان هفته هشتم لیگ
  • دوبمب‌افکن‌ اتمی روسیه در راه آفریقای جنوبی
  • آمریکا به کُردها خیانت کرد
  • تعطیلی 4 روزه سینماهای کشور
  • نرخ تورم در مهرماه کاهشی شد
  • رییس یکی ازقبایل معروف عربستان بازداشت شد
  • واکنش بوریس جانسون به یک خبر جنجالی
  • واکنش جانسون به کشف ۳۹ جسد در انگلیس
  • قیس سعید، رئیس جمهور جدید تونس سوگند یاد کرد
  • ارتش درکنارشمااست/راهها را نبندید
  • رخصت بازیکن سابق پرسپولیس از هواداران
  • تکذیب بازگشت یک بازیکن از سوی باشگاه استقلال
  • تداوم بارش ها در استان تهران
  • استقلال بازگشت بازیکن خودش را تکذیب کرد!
  • فیلم/افزایش خودسرانه قیمت شیروماست
  • عکس/بازدیدسرلشکر باقری ازتیپ نوهد
  • ایجاد ۱۵ ایست بازرسی در مرزهای ترکیه
  • تورم مهرماه به ۴۲ درصد رسید
  • نقطه تاریک استقلال در بازی مقابل سایپا
  • اعضای شبکه «زم»در داخل کشور شناسایی شدند
  • فوت ۱۶۰ نفر از هموطنان در اربعین ۹۸
  • عکس/تشییع پیکر حجت الاسلام آژینی
  • آخرین وضعیت مصدومیت کامیابی نیا
  • فیلم/ برف پائیزی در توچال تهران
  • واکنش روسیه به هدف جدید فضایی ایران
  • ربیعی:مقابل زورگویی ترامپ باید مقاومت کنیم
  • رامین، محرمی را به پرسپولیس نزدیک کرد
  • عدم ختم رسیدگی به پرونده شبنم نعمت زاده
  • بازداشت یک دلال سکه درپایتخت
  • واکاوی دلایل خلاف گویی‌های جهانگیری
  • واردات ذرت آلوده نگران‌کننده نیست
  • فیلم/واردکننده دیروزتولیدکننده امروز
  • ۹ درصد مردم کشور هنوز بیمه درمانی ندارند
  • FATF در جلسه سران تصویب شده است
  • موضع ایران درباره توافق سران روسیه و ترکیه
  • به این میگن «دیپلماسی ورزشی»
  • آخرین مهلت مسئولان برای اعلام دارایی‌های خود
  • فیلم/مردم ایران و عراق حماسه آفریدند
  • مرگ وحشتناک دختر ١٧ ساله با قرص برنج
  • فیلم /روحانی بازهم ازدستاوردهای برجام گفت
  • عوامل ایجاد پوکی استخوان در افراد
  • با 550 هزار دلار بازیکن بی‌کیفیت آوردند
  • معامله قرن؛ طرحی که در نطفه خفه شد
  • پای رب هم به بورس باز شد
  • توسعه زندان اشرف به روایت تصاویر ماهواره‌ای
  • داوران استقلال و پرسپولیس در هفته هشتم
  • زیرآبی‌هایی دردسرساز در فوتبال
  • سطح جاده‌ها لغزنده است
  • یکی از راه‌های جبران زحمات مردم عراق
  • اسامی محرومان هفته هشتم لیگ برتر
  • تشخیص مصلحت اظهارات جهانگیری را تکذیب کرد