کد خبر: 126493
ف
برسی سواستفاده تبلیغاتی

آیا قرص‌های لاغری موثر هستند؟

برخلاف همه تبلیغاتی که به شما می گویند، هیچ قرص جادویی برای کاهش وزن وجود ندارد.

 آیا قرص‌های لاغری موثر هستند؟

 اگر انتظار دارید که قرصهای کاهش وزن برای شما کار کنند، هنگامی که روی ترازو قرار می‌گیرید که خودتان را وزن کنید کاملاً نا امید می‌شوید.

اگر چشمانتان را باز کنید و نگاهی به مطالب جسته و گریخته‌ای که در همه جا وجود دارند بیندازید می‌بینید که تبلیغات زیادی در جاهای مختلف در مورد قرصهای جادویی و تضمین شده کاهش وزن بدون نیاز به ورزش و رژیمهای غذایی وجود دارند.

اینکه آن دارو را از عمق جنگلهای آمازون گرفته‌اند و یا اینکه ترکیبی است که دکتر شما نمی‌خواهد در مورد ترکیبات آن به شما بگوید، این نقص شرکتهایی نیست که می‌خواهند پولی را که به زحمت بدست آورده‌اید از شما بگیرند و دارویی را به شما بدهند که در نهایت روغن مار از آب در می‌آید.

کریستوفر اوچنر، محقق مرض چاقی و استادیار دانشکده پزشکی در نیویورک می‌گوید “این صنعت، اعتقاد به اینکه بهترین فرم بدن از طریق مصرف دارو شکل می‌گیرد را جاودانی می‌کند.” این شرکتها می‌دانند که داروهایشان کار نمی‌کنند اما به هر حال آنها را تبلیغ می‌کنند. “اگر بجای ورزش و رژیم غذایی فقط یک قرص بخورید مسلماً راحتر است و همه آن را انجام خواهند داد.”

از میان مکملهای بسیار مشهور عصاره لوبیا، دانه قهوه سبز و کتون تمشک بیشتر به چشم می‌خورند که تولید کننده‌گان این داروها ادعا می‌کنند که ترکیبات آنها چربی سوز است و متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد و همچنین از لحاظ پزشکی اثبات شده هستند و هیچگونه اثرات جانبی ندارند.

هر چند این داروها از پشتوانه Doctor.Oz برخوردارند اما کیلن گوئرا صاحب کلینیک Cleveland بیان می‌کند که همه این ادعاها راجع به این داروها جعلی می‌باشند.

دکتر کلین همچنین می‌گوید که هیچکدام از این ادعاهایی که در مورد این داروها شده توسط هیچ محقق مستقلی تایید نمی‌شوند اما چون هیچکدام از این مکملها توسط سازمان غذا و دارو کنترل نمی‌شوند تولید کننده‌گان آنها بدون هیچگونه نگرانی به کار خود ادامه می‌دهند.
 

از همه مصیبت بارتر این است که تولید کننده‌گان آنها مجبور نیستند ترکیبات استفاده شده در آنها را فاش کنند. گوئرا می‌گوید” معمولاً ترکیباتی در این داروها وجود دارند که در لیست برچسب ترکیبات دارو اسمی از آنها برده نشده است.

ممکن است بر روی محصولی کلمه” فاقد کافئین” درج شده باشد ولی در عین حال حاوی کافئین باشد. حتی اگر ترکیبات فعال آن دارو دارای هیچگونه اثرات جانبی نباشند ممکن است محتوای آن دارای اثرات جانبی باشد.

بر چسب نزدن بر روی محصولات ممکن است بسیار خطرناک باشد. مطالعه‌ای که سال گذشته در ژورنال پزشکی BMC به چاپ رسید نشان داد که یک سوم از ۴۴ نوع داروی مکملی که عنوان کرده بودند دارای ترکیبات فعال می‌باشند در حقیقت حاوی هیچ ترکیب فعالی نبودند. بعضی از انواع آنها هم حاوی تنقلات بودند که این می‌تواند برای کسانی که نسبت به آنها حساسیت دارند بسیار کشنده باشد.

کریستوفر اوچنر می‌گوید” بسیاری از این محصولات در تبلیغاتشان از واژه “طبیعی” استفاده می‌شود تا کسانی را که از داروهای شیمیایی می‌ترسند را وادار به استفاده از آنها کنند.

مردم می‌خواهند باور کنند که در اعماق طبیعت دارویی وجود دارد که چربیهای آنها را می‌سوزاند. اما اگر واقعاً چنین دارویی وجود دارد شرکتهایی که سالانه میلیونها دلار صرف مطالعه در این مورد می‌کنند باید اول موفق به شناسایی آنها شوند. حتی داروهایی شیمیایی که تا به امروز ساخته شده اند هیچکدام کار نمی‌کنند.

کریستوفر اوچنر می‌گوید” تنها دارویی که در حال حاضر در بازار موجود است و مورد تایید سازمان غذا و دارو می باشد Alli است که دارای اثرات جانبی زیادی است و مصرف آن به اثرات جانبی آن نمی‌ارزد. مصرف Alli بدین معناست که شما جلوی ورود چربی به بدنتان را بگیرید و اثرات جانبی آن شامل مدفوع چرب و بیحال شدن به اضافه اثرات جانبی بسیار دیگری می‌باشد.
 

بنابراین اگر این قرصها دارای اثرات اثبات شده اندکی هستند و اینکه مصرف آنها خطرناک است چرا مردم باز هم به سمت آنها می‌روند؟ اوچنر می‌گوید” مردم به دنبال راهی کوتاه هستند. واقعیت این است که کاهش وزن نیاز به زمان و انرژی دارد.

چه کسی حاضر است زمان و انرژی خود را صرف کند؟ پس ساده‌ترین راه این است که به جای ورزش و مراقبت از رژیم غذایی روزانه با قرص کارمان را راه بیندازیم.”

چه چیزی این مسئاه را دشوارتر می‌کند؟ اوچنر می‌گوید” جواب بسیار ساده است «تکامل»

. بدن ما در مقابل کم کردن وزن از خود مقاومت نشان می‌دهد زیرا برای سالهای متمادی قحطی یکی از بزرگترین مشکلات بشر بود اما برای اولین بار می‌بینیم که بشر با مشکل پرخوری مواجه است و خیلی سخت است وزنی را که بدست اورده‌ایم به راحتی از دست بدهیم”

تنها با انجام کارهای سخت می‌توانیم وزنمان را کم کنیم و هر چقدر زودتر به این مطلب پی ببرید زودتر می‌توانید به آن اندامی که می‌خواهید برسید.

عادتهای غذاییتان را تغییر بدهید شکر و کربو هیدرات کمتری مصرف کنید، بطور منظم ورزش کنید و این نکته را مد نظر داشته باشید که در کوتاهترین زمان به نتیجه نخواهید رسید. هیچ قرص جادویی وجود ندارد تنها با تلاش می‌توانید به ان چیزی که می‌خواهید برسید.

منبع : مجله سلامت
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • انجام معاملات صوری برای بالا نگه داشتن قیمت
  • ۴ توصیه به والدین برای تغذیه سالم کودکان
  • اعداددر اقتصاد موسیقی چه می‌کنند!
  • ایران تجاوز به حریم سرزمینی خود را تحمل نخواهد کرد
  • چگونه از کودک خود در مقابل گرما محافظت کنید؟
  • آخرین آمار ازدواج و طلاق
  • چرا گلاب آدینه نگران مهدی هاشمی بود؟
  • کسانی که زندگی ماشینی آن‌ها را خسته کرده بخوانند
  • ژاپنی و چینی‌سازی کشور با ژست مقاومت
  • آمریکا به دنبال آزار سیاسی است
  • میلادمحمدی درآستانه پیوستن به تیم بلژیکی
  • آمریکا به دنبال آزار سیاسی است
  • ویتامین D خطر بروز دیابت را کاهش می‌دهد
  • شربتی خوش‌طعم که کبدتان را پاکسازی می‌کند
  • غذا را با شعله کم بپزید تا آلزایمر نگیرید!
  • کودکان در گرما چه بنوشند و چه بپوشند
  • هشدار مقام ارشد سپاه به انگلیس
  • بایدن: ترامپ اگه مردی بیا مسابقه شنا سوئدی بدهیم!
  • چگونه نفخ حبوبات را از بین ببریم؟
  • راهکار‌هایی برای افزایش دارایی بانک‌ها
  • مرتضی سرهنگی و سربازانی که نویسنده شدند
  • سرخ‌پوست ۱۰ میلیاردی شد
  • حفظ برجام وظیفه تمام دنیاست
  • خبری خوش برای مبتلایان به سرطان سینه
  • سیستم ایمنی بدن خودراچگونه تقویت کنیم؟
  • درخواست مضحک نتانیاهو از فرانسه و اروپا
  • آن چه باید درباره سوء پیشینه بدانید
  • اس400 به هند هم فروخته شد
  • پایان خوش عقاب هادرجام ملت های آفریقا
  • توانا بود هرکه با ما بود!
  • عملکرد گزینه جدید پرسپولیس
  • چگونه ریاکاران را بشناسیم؟
  • سنگـال – الجـزایر؛شکـارِ جــام در قـاهـره
  • آخرین تحولات میدانی یمن
  • نماینده آمریکابه شکست کنفرانس منامه اذعان کرد
  • ظریف:ایران منتظرخروج ترامپ از قدرت نیست
  • ترامپ نامه‌ای به رهبر ایران نداد
  • علائم و نشانه‌های قیامت در کلام پیامبر(ص)
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز / پنجشنبه 27 تير
  • کشته شدن چندعضوکنسولگری ترکیه دراربیل
  • پروژه مظلوم‌سازی اصلاح‌طلبان برای نجفی
  • آمارانتخاب رشته داوطلبان مجاز کارشناسی ارشد
  • ترامپ نژادپرست‌ترین رئیس‌جمهور تاریخ ماست
  • استقلال به نبال جذب پدیده لیگ
  • ماجرای موشک فرانسوی که در ایتالیا پیدا شد
  • آمادگی آمریکابرای حل اختلافات ژاپن وکره جنوبی
  • ترامپ فقط به فکر تجارت است!
  • نصب سامانه مه‌پاش در هواسازهای مترو
  • واکنش انصارالله به اراجیف ترامپ
  • موگرینی: اگر ما نبودیم، از برجام خبری نبود
  • راهکار اسد برای مقابله با شیطنت شوم غرب
  • عکس/"قهرمان المپیک" رئیس فدراسیون کشتی شد
  • آمریکا خیال رفتن از افغانستان را ندارد
  • پزشکی که رییس کمیسیون اروپا شد
  • جانشین احتمالی مرکل وزیر دفاع شد
  • فیلم/ هشدار سیدحسن نصرالله
  • روایت فرزند زکزاکی ازوعده‌های مقامات نیجریه
  • نجفی به همین راحتی قتل رو قبول نداره!
  • مرام اصلاح‌طلبی در دادگاه نجفی
  • روایت فرزند زکزاکی ازوعده‌های مقامات نیجریه
  • علائم و راه‌های مقابله با حمله قلبی را بشناسیم
  • نجفی طلبکار میشود
  • آمریکا ژنرال‌های میانماری را تحریم کرد
  • جنگ روانی ترامپ علیه چین
  • فیلم/ کتب درسی دانش‌آموزان برای اول مهر
  • فیلم/ گزارش بی‌بی‌سی از هشدار رهبرانقلاب
  • 4 روز تا اعلام لیست خروجی پرسپولیس
  • حالا نوبت دزدان دریایی انگلیسی است
  • تخلفات عجیبی درفوتبال ایران را ویران کرد
  • طرح/ حفظ حَریمِ مُحرم
  • درخواست قطعه سازان از خودروسازها
  • پرسپولیس جام را به استقلال می‌دهد
  • عکس/ عروس دریایی غول پیکر
  • سعید جلیلی از مواضع وزیر روحانی حمایت کرد
  • عکس/ جلسه امروز هیئت دولت