کد خبر: 122745
ف
چرک گلو

راه‌های درمان خلط گلو

بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین برود و از بدن سریعتر خارج شود.

راه‌های درمان خلط گلو

خلط گلو یا چرک به علت تجمع چرک پشت گلو یا در اثر آبریزش در عقب بینی ایجاد می شود که باعث ناراحتی می شود. غدد درون گلو و بینی شما حدود ۱ تا ۲ لیتر مخاط در روز تولید می کنند. این مخاط حاوی سلولهایی است که کانال سینوس را پوشش می دهند و دارای چندین وظیفه مهم می باشند.

این مخاط باعث رطوبت و پاکسازی کانال بینی، به دام انداختن ذرات خارجی، متوقف کردن آنها و فیلتر کردن آنها در راه سیستم تنفسی، مبارزه با عفونت و رطوبت هوا می شود. اغلب اوقات متوجه قورت دادن مخاط نمی شویم.

علائم خلط گلو و چرک:

سرفه چرک و خلط

احتقان گلو

تنگی نفس

در ادامه شما را با درمان های خانگی خلط گلو آشنا می کنیم:

بخار درمانی (بخور):

بخار درمانی برای بهبود سلامت هزاران ساله موثر است. بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین برود و از بدن سریعتر خارج شود. برای ایجاد یک کاسه بخار، آب در حال جوش را در یک دیگ یا کتری بریزید و بلافاصله به یک کاسه بزرگ منتقل کنید. (در این مرحله می توانید دو قاشق غذا گیاه خشک مانند رزماری، آویشن، نعناع، اسطوخودوس (۲۰ خواص دم کرده اسطوخودوس) یا اوکالیپتوس یا حتی چند قطره از اسانس های ۱۰۰٪ خالص را داخل آب بریزید) حوله را روی سر خود قرار دهید و روی کاسه خم شوید، سپس ۱۰ دقیقه روی کاسه نفس بکشید.

دوبار در روز دوش بخار نیز موثر است.

دمنوش زنجبیل و فلفل سیاه و عسل:

مقداری زنجبیل را در یک فنجان آب حداکثر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید و دمنوش زنجبیل را آماده کنید. می توانید از پودر زنجبیل نیز دمنوش تهیه کنید. عصاره بدست آمده را با عسل و فلفل سیاه مخلوط کنید. حداقل ۳ بار در روز این معجون را بنوشید. این ترکیب معجونی فوق العاده برای کاهش خلط است، همچنین سرفه، سرماخوردگی و گلودرد و آبریزش بینی را درمان می کند.

نوشیدن مایعات:

نوشیدن مقدار زیاد مایعات، به‌خصوص مایعات گرم، کمک می‌کند تا مخاط و خلط به‌جریان بیفتد و گرفتگی کم شود. سعی کنید که از انواع مایعات مخصوصاً سوپ استفاده کنید. از مایعات مناسب دیگر می‌توان به چای بدون کافئین، آب‌میوه‌ی گرم و آب‌لیمو اشاره کرد.

آب نمک:

شستن دهان با آب نمک یکی از راههای خلاص شدن از شر خلط گلو است. آب گرم گلوی ملتهب و حساس شده‌ی شما را تسکین خواهد داد و نمک توانایی از بین بردن باکتری‌هایی را دارد که باعث عفونت می‌شوند و از این طریق تولید خلط کاهش پیدا می‌کند.

یک چهارم قاشق چایخوری نمک را با ۱ لیوان آب ولرم مخلوط کنید. خوب هم بزنید و با این محلول دهان‌تان را قرقره کنید. باید این کار را هر روز چند مرتبه انجام دهید.

روغن اکالیپتوس:

یکی از قوی ترین و قدیمی ترین داروهای خانگی درمان خلط گلو، روغن اوکالیپتوس می باشد. روغن اوکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال شده و هرگز نباید آن را خورد. برای استفاده از این روش مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن های رقیق کننده مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و در ناحیه قفسه بمالید. این روغن باعث بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می شود.

کمپرس گرم:

برای کمک به تخلیه بیشتر مخاط و خروج از بینی، کمپرس گرم را در مناطق تحت تاثیر قرار دهید.

یک حوله کوچک را با آب گرم خیس کنید (یا ۳۰ ثانیه در مایکروویو قرار دهید). این حوله را روی چشم ها، بینی و گونه قرار دهید و سه دقیقه بگذارید بماند.

این روش را دو تا شش بار در روز تکرار کنید تا تمام مخاط خارج شود.

سیر و عسل:

می توانید از ترکیب سیر و عسل و یا سیر به تنهایی استفاده کنید. اگر فقط سیر را انتخاب کنید، می توانید آن را مستقیماً بخورید یا آن را با سایر مواد غذایی ترکیب کنید. از سوی دیگر، سیر را خرد کنید و آن را با عسل ترکیب کنید. عملکرد این دو ماده به اینصورت است، سیر در از بین بردن خلط گلو موثر است، در حالی که عسل احساس آرامش و راحتی را در گلویتان ایجاد می کند.

لیمو:

لیمو برای شل کردن مخاط و خلط گلو بسیار مفید است. به علاوه، لیمو علاوه بر آنکه منبع ویتامین C است، حاوی خواص ضد باکتریایی نیز هست که به بهبود مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها کمک خواهد کرد.

اول از همه، ۲ قاشق چایخوری آب لیمو را با ۱ قاشق غذاخوری عسل خام و ۱ لیوان آب جوش مخلوط کنید. آن را خوب هم بزنید و حداقل ۳ بار در روز از آن بنوشید تا به تسکین گلودرد و کاهش تولید خلط کمک کند. راه دیگر آن است که یک لیمو را ببرید و بعد کمی فلفل و نمک روی تکه‌های بریده شده بپاشید. بعد آن را بمکید تا خلط از سینه‌تان پاک شود. یادتان باشد هر یک از روش‌های مربوط به لیمو را ۲ یا ۳ بار در روز انجام دهید.

پیاز:

پیاز دارای خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که برای درمان خلط سینه بسیار مناسب می باشد. یک پیاز را شسته و خرد کنید. دو قاشق غذاخوری شکر به آن اضافه کرده و بگذارید حداقل نیم ساعت بماند. سپس این مواد را در مخلوط کن ریخته تا به صورت مایع در بیاید. هر چند ساعت یکبار کمی از این مایع بخورید تا به طور کامل خلط شما از بین رود.

سرکه سیب:

یک سوم از سرکه سیب را به ۳/۲ آب اضافه کنید. این مخلوط را در دهانتان غرغره کنید و حداقل ۳ دقیقه این کار را انجام دهید. این روش برای کاهش خلط بسیار موثر است، زیرا موکوس (خلط) به مخلوط سرکه و آب می چسبد.

سوپ مرغ:

سوپ مرغ گرم نیز می تواند خلط گلو را درمان کند. سوپ مرغ داغ به مرطوب کردن راه های هوایی کمک کرده ودردهای گلو را تسکین می دهد. سوپ مرغ حداقل دو یا سه بار در روز برای رفع خلط توصیه می شود.

منبع : بیتوته
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • موادغذایی که درمعده خالی غول اضافه وزن رانابودمی‌کنند .
  • کشته شدن سه فرزندثروتمند‌ترین دانمارکی درسریلانکا
  • معافیت‌ مشتریان نفت ایران تمدید نخواهد شد
  • تب وتاب بازارخودروسازی چه زمانی فروکش می‌کند؟
  • بخشنامه جدید بانک مرکزی به بانک‌ها
  • آفت دهان خطرناک است؟
  • پوتین و کیم اواخر آوریل دیدار می کنند
  • سیل بار دیگر فرهنگ مترقی دوران دفاع مقدس را نمایان کرد
  • سپاه آبروی ولایت و انقلاب را حفظ کرده است
  • شرط اجرای شدن طرح «استانی شدن انتخابات»
  • روستای ارگ میر در محاصره سیل قرار گرفت
  • نکاتی درباره گیاهخواری
  • بامسببان واهمال‌کنندگان احتمالی درسیل اخیربرخوردمی‌شود
  • رایزنی مقامات عرب با رئیس شورای نظامی انتقالی سودان
  • اقتصاد آمریکا در مسیر کاهشی
  • سورپرایز سرمربی ” استقلال ” برای هواداران در دیدار با الهلال
  • امدادرسانی سازمان بسیج دراستان‌های سیل‌زده
  • اعتراف به همسرکشی بعـد از 55 روز
  • آیا زمان بستن تنگه هرمز رسیده است؟
  • ۱۸ هزار آواره به دنبال تشدید درگیری ها در لیبی
  • جبران خسارات سیل با عزم همگانی
  • دوره درخشان اقتصاد آلمان تمام شد؟
  • راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری از دیابت
  • افزایش 26 درصدی نرخ کرایه های تاکسی، اتوبوس و مترو
  • 7 هشدار جدی که سردردها به شما می‌دهند
  • معلمان انگلیسی، قربانی خشونت‌های دانش‌آموزانِ
  • گناهانی که موجب رد شدن دعاهایتان می شوند
  • اقدام قابل تحسین آموزش و پرورش درآبشار یاسوج
  • چرا مدیران چند شغله وزارت کار برکنار نمی‌شوند؟
  • قدردانی نیکی هیلی از اقدام ترامپ
  • خجسته: هزینه‌های غیرعادی خودروسازان محلی از اعراب ندارد
  • FATF و چالش بله یا خیر
  • تازه ترین خبرها از سی و هفتمین جشنواره جهانی فجر
  • مسدود بودن ۲۶ جاده کشور طی امروز
  • قیمت سکه ۱۰۰ هزار تومان افزایش یافت
  • شریعتمداری به مجلس می‌رود
  • شوک حذف نفت ایران
  • فاصله تورم از جیب مردم تا آمارهای بانک مرکزی
  • آخرین وضعیت طرح انتقال پایتخت
  • آغاز جلسه علنی مجلس
  • اعتراض رئیس فرهنگیان به اجرا نشدن افزایش حقوق
  • چرا تشکیل "وزارت واردات" غیرقانونی است
  • شرمن: تحریم های ضد ایرانی ترامپ بی نتیجه است
  • رئیس جمهور کره جنوبی وارد قزاقستان شد
  • یک برداشت غیرواقع از بودجه طرح رتبه بندی معلمان
  • هشدار جدی هواشناسی درباره کاهش دما
  • نیروهای ژنرال حفتر با شهر طرابلس چقدر فاصله دارند؟+ نقشه میدانی و عکس
  • «لیلا حاتمی»؛ افول یک ستاره و انتظار بازگشت
  • مستندسازی ۲۹۴۰ ملک آموزش و پرورش
  • آخرین خبرها از «تهران شهر عشق»
  • اعلام آخرین مهلت فرهنگیان برای درخواست نقل و انتقال
  • رفتار حرفه‌ای ارتباطات سیار ایران
  • حملات گسترده جنگنده‌های سعودی به «الحدیده» یمن
  • راه‌اندازی موزه آموزش و پرورش هرمزگان
  • شاه ماهی هواداران پرسپولیس را شوکه می‌کند!
  • بازتاب شکست پرسپولیس برابر الاهلی در رسانه‌های عربی
  • مداخله نظامی امارات در لیبی در حمایت از «حفتر»
  • قصر شیرین لرزید
  • ظریف عازم نیویورک شد
  • آخرین جزئیات از صدور حکم حسین هدایتی
  • ایران چگونه با کمک پاکستان تحریم را دور بزند؟
  • ظریف بامداد امروز راهی نیویورک شد
  • صفحه اول روزنامه های صبح امروز / سه شنبه 03 ارديبهشت
  • جنجال در صدا و سیما، این بار علیه پرسپولیس! +عکس
  • اعطای درجه سرلشکری به فرمانده کل سپاه
  • روابط ایران و پاکستان بر خلاف میل دشمنان آن باید تقویت شود
  • آزادی دختر 14 ساله از چنگال گروگان‌گیران
  • سفر به آمریکا با دلارهای پروژه احیای دریاچه ارومیه!
  • فیلم/توزیع غذا به منطقه سیل زده هوفل علی اباد توسط هیات جاماندگان اربعین وهمت انجمن قطعه سازان
  • رزمایش مشترک ترکیه و جمهوری‌آذربایجان
  • زمین لرزه شدید پایتخت فیلیپین را لرزاند
  • اصلاح موادی از قانون انتخابات به فردا موکول شد
  • عکس/غذارسانی هیات اربعین باهمت انجمن قطعه سازان به مدارس سیل زده سوسنگرد
  • افزایش کرایه تاکسی‌ها معطل اعلام دولت
  • جلسه برانکو با مدیرعامل پرسپولیس در دبی