کد خبر: 109264
ف
اربعین

برای پیاده‌روی اربعین چه مواد غذایی ببریم؟

پیاده‌روی اربعین را می‌توان با رعایت نکات در نظر گرفته شده، بدون بروز مشکلی به سرانجام رساند.

 برای پیاده‌روی اربعین چه مواد غذایی ببریم؟

سفر اربعین از سال های گذشته به عنوان یک همایش بزرگ معنوی در بین مسلمانان و نماد تجمع آزادگان جهان معرفی شده است.

علاوه بر موارد قانونی یک سفر خارج از کشور، باید به نکات مهم دیگری هم در سفر اربعین توجه شود. در این گزارش سعی شده با ذکر نکاتی برای زائران اربعین، زمینه سفری آسوده همراه با انجام اعمال معنوی آن را فراهم کنیم.


مدتی قبل از سفر اربعین پیاده روی روزانه را به طور منظم در دستور کار قرار دهیم تا بدن بتواند شرایط پیاده روی طولانی اربعین را تحمل کند.خوردن میوه و سبزیجات قبل از سفر اربعین منجر می شود تا آب بدن تنظیم و سم های زائد دفع شوند.

مهمترین مشکل زائرین اربعین در طول مسیر این پیاده روی تاول زدن پا به دلیل طولانی بودن راه است که با قرار دادن ترکیب حنا و صدر می توان تا حد زیادی از این مشکل جلوگیری کرد.

توجه به دستگاه گوارشی در این سفر مانند استفاده از غذاهای ملین و مصرف ویتامین ها می تواند منجر شود تا دل درد و دل پیچه به سراغمان نیاید. همراه داشتن مقداری خاک شیر و انجیل در این سفر باعث می شود تا زمان هایی که آب بدن کاهش می یابد و دستگاه گوارش دشوار مشکل می شود، با مصرف این مواد غذایی شرایط را بهبود بخشید.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • ستاره‌ای که پرسپولیس را دور زدتا استقلالی شود
  • بازگشت پانته آ بهرام» به صحنه نمایش
  • ترامپ نظام سیاسی آمریکا را تضعیف کرد
  • آمارهایی که دشمن به دنبال مخفی کردن آن است
  • تشریح مواضع رسمی ایران درباره برجام
  • قرارداد شبانه پرسپولیس با ستاره لیگ برتر!
  • عکس/ پتویی که سفره افطار شد
  • خروج آمریکا از برجام اشتباه بود
  • اجرای شهره سلطانی متوقف شد
  • نادری:امیدوارم رضایتنامه‌ام را بدهند
  • تقویت امنیت و اقتدار ملی با افزایش اعتماد مردم
  • جلسه فتحی با مجیدی در اردوی استقلال
  • ایران و حمله به منطقه سبز بغداد؟!
  • فیلم/مسابقات ساخت بهترین موشک کاغذی!
  • درخشش ستاره جوان ایران بیخ گوش ویلموتس
  • «زشریف» در راه بازار سرمایه
  • چه چیزی جلوی جنگ را گرفت؟
  • فیلم/ شوخی با روزه اولی‌ها!
  • فیلم/شش پیام کلیدی در یک آیه قرآن
  • سرویس ویژه آی‌گپ برای ماه مبارک رمضان
  • درخواست سعودی و امارات از آمریکا
  • در جنگ با ایران در کنار صدام ایستادیم
  • ترامپ غلط کرده، باید مذاکره کنیم!
  • استیضاح وزیر صمت کلید خورد
  • مسعود شجاعی به استقلال می‌رود؟ +عکس
  • تلفات سنگین تروریست هادرپاتک ارتش سوریه
  • این هم از هدیه وزیر ارتباطات!
  • ماجرای توئیت ترامپ درباره ایران چه بود؟
  • شهروندان عربستان درترکیه سرمایه‌گذاری نکنند
  • نماهنگ/صندوق توسعه ملی در اختیار کیست؟
  • نعمت‌زاده از پنجره پرید تو!
  • تصویری از کودکی ژاوی
  • موزیک ویدئوی زیبای"خدا نزدیک تره"
  • فیلم/مرگ ناگهانی داور بولیویایی در حین بازی
  • پاسخ سعید جلیلی به تهدید ترامپ
  • آیا حضور روسیه در عراق افزایش می‌یابد؟
  • فیلم/ بازخواست‌شدن مجری برنامه کودک
  • فیلم/ترامپ: به دنبال جنگ با ایران نیستم
  • در جریان کشتن شاه قرار بگیرید!
  • حال و هوای جلسه امشب شعرا با رهبر انقلاب
  • بسته جدیدبانک مرکزی برای برگشت ارزصادرات
  • عکس/ حلاوت روزه‌ داری در مشاغل سخت
  • راه‌هایی برای تشخیص زودهنگام سرطان گوارش
  • انتقادرئیس شورای رقابت ازقیمت‌گذاری خودروها
  • واکنش وندی شرمن به توئیت ترامپ:
  • ستاره ملی‌پوش از میان استقلال و پرسپولیس
  • هر شاهی شاه نیست؛
  • بازنشسته چسبیده‌ به وزارت ورزش
  • دومین جلسه دادگاه هادی رضوی آغاز شد
  • فیلم/قهرمان‌های کوچکی که نمیشناسیمشون!
  • فیلم/ ماه رمضان در نقطه صفر مرزی
  • واکنش سیاسیون عراقی به انفجار درمنطقه سبز
  • فیلم/نامه عجیب باشگاه داماش به فدراسیون!
  • هزینه قرارداد ویلموتس از کجا تامین می‌شود؟
  • عبور قیمت نفت از ۷۳ دلار
  • عکس/دورهمی خودروی‌های کلاسیک در روسیه
  • نجات جان ۳ دختر جوان از خودکشی
  • اتصال سیم برق به کامیون حادثه ساز شد
  • عکس/بلندترین بادگیر جهان
  • قطعه سازان وارثان هزینه‌های برباد رفته
  • انتشار حقوق دریافتی مدیران شهرداری
  • عکس/ دیدار جمعی از دانشجویان با روحانی
  • قیمت طلا، دلار، سکه و ارز امروز ۹۸/۰۲/۳۰
  • عکس/ قیمت فضایی میوه‌های نوبرانه!
  • بزرگنمایی جنگ
  • عکس/ برخورد پژو 206 با کوه!
  • فیلم/ یک پرواز ناموفق!
  • فیلم/مردم کرمانشاه نیازی به جرثقیل ندارند!
  • فیلم/ تخریب یک برج با روش انفجار!
  • برانکو ستاره آماده پرسپولیس را کنار گذاشت
  • فیلم/ضرورت تولیدداخلی قطعات
  • عکس/ کنایه فرهاد مجیدی به دوست و دشمن
  • پرسپولیس کهکشانی می‌شود
  • فیلم/ کارخانه‌داری با قلب شیشه‌ای
  • به صدام علیه ایران کمک کردیم؛