کد خبر: 109264
ف
اربعین

برای پیاده‌روی اربعین چه مواد غذایی ببریم؟

پیاده‌روی اربعین را می‌توان با رعایت نکات در نظر گرفته شده، بدون بروز مشکلی به سرانجام رساند.

 برای پیاده‌روی اربعین چه مواد غذایی ببریم؟

سفر اربعین از سال های گذشته به عنوان یک همایش بزرگ معنوی در بین مسلمانان و نماد تجمع آزادگان جهان معرفی شده است.

علاوه بر موارد قانونی یک سفر خارج از کشور، باید به نکات مهم دیگری هم در سفر اربعین توجه شود. در این گزارش سعی شده با ذکر نکاتی برای زائران اربعین، زمینه سفری آسوده همراه با انجام اعمال معنوی آن را فراهم کنیم.


مدتی قبل از سفر اربعین پیاده روی روزانه را به طور منظم در دستور کار قرار دهیم تا بدن بتواند شرایط پیاده روی طولانی اربعین را تحمل کند.خوردن میوه و سبزیجات قبل از سفر اربعین منجر می شود تا آب بدن تنظیم و سم های زائد دفع شوند.

مهمترین مشکل زائرین اربعین در طول مسیر این پیاده روی تاول زدن پا به دلیل طولانی بودن راه است که با قرار دادن ترکیب حنا و صدر می توان تا حد زیادی از این مشکل جلوگیری کرد.

توجه به دستگاه گوارشی در این سفر مانند استفاده از غذاهای ملین و مصرف ویتامین ها می تواند منجر شود تا دل درد و دل پیچه به سراغمان نیاید. همراه داشتن مقداری خاک شیر و انجیل در این سفر باعث می شود تا زمان هایی که آب بدن کاهش می یابد و دستگاه گوارش دشوار مشکل می شود، با مصرف این مواد غذایی شرایط را بهبود بخشید.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • قیمت این لحظه‌ها چند؟ +عکس
  • جلسه مجمع تشخیص مصلحت نظام/عکس
  • واقعیت عکس مشهور اغتشاشات 96
  • قیمت طلا و قیمت سکه امروز ۲۷ بهمن ۹۷
  • روایت حضوررهبرانقلاب درمنزل خانواده شهیدارمنی
  • جنجال در اردوگاه پرسپولیس
  • سؤال فقهی از آشنا
  • تخلف در سازمان لیگ به خاطر بازیکن استقلال
  • بررسی پالرمو در جلسه امروز مجمع تشخیص
  • یک نمونه از وضعیت اقتصادی مردم آمریکا!
  • ۴۰ واژه «جوان» در بیانیه گام دوم
  • آئین اختتامیه دومین جشنواره ملی جهادگران/عکس
  • جنگ روانی دولت برای تصویب «پالرمو»
  • آخرین مهلت ثبت نام در کنکور ۹۸
  • حکم شرعی نماز آیات در تعدد زلزله
  • دست زن ایرانی مسلمان پُر است
  • جزئیات جلسه غیرعلنی مجلس درباره گرانی‌ها
  • چرا اینقدر توییتر براشون مهم است؟
  • جزئیات آتش‌سوزی در خیابان جمهوری
  • درگذشت آیت‌الله «محمد مؤمن» تکذیب شد
  • "بهمن" پربارش‌ترین ماه سال شد
  • مردم را نگران نکنید
  • محکومیت دومان سهند به ۲۰ سال حبس
  • خبر خوش وزیر دفاع درباره زیردریایی فاتح
  • بازار سیاه لوازم خانگی از بین رفت
  • واکنش هادی حجازی‌فر به شهادت مرزبانان سپاه
  • مراسم وداع با پیکر شهدای مدافع امنیت/عکس
  • سپاه اصفهان درسیستان وبلوچستان چه کارمی‌کرد؟
  • عکس/ شکوفه‌های بهاری در جاده اسالم به خلخال
  • جاماندگان "بسته حمایتی" فردا اعلام می‌شود
  • پست اینستاگرامی خانم خبرنگار
  • قصرشیرین لرزید
  • مسئولان صدای بع بع گوسفندان را نمی‌شنوند!؟
  • نقش اشتغال زنان وتصمیم به فرزنداوری
  • تبریک تولد سیدجلال حسینی به دخترش
  • سوپرایز جنجالی شفر برای هوادران
  • اینستکس کلاه گشادی که سر ما گذاشتند
  • انتقال کریم انصاری‌فرد به ناتینگهام فارست نادرست بود؟
  • نحوه عملی کردن وعده‌ها به سبک دولت روحانی
  • پلوسی به ترامپ هشدار داد
  • همسر وین رونی به یک دلیل طلاق می‌گیرد!
  • عکسی که برای چاپ روی اسکناس مناسب است
  • ترامپ مدعی جایزه نوبل شد
  • ترامپ مدعی جایزه نوبل شد
  • نگاه متفاوت حالاخورشیدبه بیانیه رهبرانقلاب
  • دربی نوروز با استفاده از VAR برگزار می‌شود
  • فرمانده سپاه:برخوردمان باعربستان متفاوت خواهد بود
  • بیماری وحشتناک در کمین بی‌خواب‌ها
  • آقایان روحانی و لاریجانی! لجبازی نکنید
  • دیپلماسی اقتصادی دولت باید بازمهندسی شود
  • سقف ارزی ورود لیست ممنوعه
  • که با ما هر چه کرد آن «آشنا» کرد
  • تمدید قرارداد والورده با بارسلونا
  • خبرمهم برای جاماندگان بسته حمایتی
  • مقابل هیچ زورگویی عقب نشینی نمی کنیم
  • ارتباط ستادترامپ باویکی‌لیکس
  • مطهری غلط می‌کندبرای امام خمینی تعیین تکلیف کند
  • آمادگی FATF برای حمله به برنامه موشکی ایران
  • وزارت خارجه دقیقا چه عملکرد مثبتی دارد؟
  • اجلاس ورشکسته‌ها درورشونمایش تحقیرآمریکا
  • گوایدو به ارتش ونزوئلا ۸ روز مهلت داد
  • چرا نباید نوشابه انرژی زا خورد
  • گفتگوی موگرینی و لاوروف درباره برجام
  • سناریوی جدید عربستان و امارات برای یمن
  • شناسایی مجرمان با تصاویر دست‌هایشان
  • پای پلیس به بازار گوشت قرمز بازشد
  • برلین خواهان حفظ برجام است
  • ارسال کمک‌های آمریکایی به ونزوئلا یک دام است
  • سفر مخفیانه به ۴ کشور عربی
  • شجاع و عصبانیتی که تمام نمی‌شود
  • چراغ سبز برانکو به ستاره پرآوازه تیمش
  • دلایل و راه‌های پیشگیری از خارش قوزک پا
  • مجازات برای اسید پاشی برروی خواهرشوهر
  • ناگفته های کارگردان فیلم جنجالی «ترانه»
  • مخالفت موگرینی بادرخواست نامشروع آمریکا