کد خبر: 108972
ف
دانشگاه پزشکی اصفهان

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای زائرین اربعین

عضو هیأت علمی دانشگاه پزشکی اصفهان با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای اربعین گفت: بهتر است زائران استفاده از ژل‌های ضد عفونی‌کننده برای شست‌وشوی دست‌ها را قبل از مصرف غذا مدنظر قرار دهند.

 بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای زائرین اربعین

 مرتضوی صفوی در ارتباط با توصیه‌های تغذیه‌ای به زائران اربعین حسینی اظهار داشت: بهداشت مواد غذایی اهمیت ویژه‌ای دارد و زائران قبل از مصرف غذا باید نسبت به سالم بودن آن مطمئن شوند چرا که آلودگی مواد غذایی می‌تواند به راحتی سرایت و فرد را گرفتار کند.

وی افزود: همچنین زائران باید قبل از مصرف غذا حتماً دست‌های خود را ضدعفونی و با آب و صابون به صورت کامل بشویند. چرا که تماس با محیط‌های آلوده همچون دستگیره اتوبوس و یا صندلی هواپیما می‌توانند سبب ایجاد مشکلات میکروبی و عفونی در آنها شود.

   

صفوی به زائران توصیه کرد: دستمال‌های مرطوب‌های حاوی مواد ضدعفونی و یا ژل ضدعفونی را خریداری و همراه خود ببرند و در صورتی که این امکان برای آنها وجود نداشت دستان خود را با آب و صابون کاملاً شست‌شو دهند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت:‌شست‌وشوی قاشق و چنگال و سایر ظروف مواد غذایی باید به خوبی انجام داده شود و در صورت امکان افراد حتماً از قاشق‌های یکبار مصرف استفاده کنند.

وی بیان داشت: هر چند که اکثر موکب‌ها نسبت به رعایت بهداشت مواد غذایی بسیار اهتمام دارند ولی با این وجود افراد نیز باید مراقب غذاهایی که مورد استفاده قرار می‌دهند باشند چرا که آفتاب و یا وجود حشرات می‌تواند سبب میکروبی شدن غذا به ویژه در افراد مسن و کودکان شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در مورد حرکت با پای برهنه نیز گفت: برخی از افراد به دلیل خلوص نیت بخشی از مسیر اربعین را پیاده رفته و باید مراقب پاهای خود باشند و از مسیری حرکت کنند که دچار اسیب نشوند چرا که در غیر اینصورت زخم‌های عفونی می‌تواند در پای آنها ایجاد شود همچنین استفاده از کفش‌های یکبار مصرف نیز می‌تواند مدنظر آنها باشد.

صفوی گفت:‌زائران نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شود را با خود ببرند که سالاد الویه، کباب، ماهی و یا سس مایونز از این دسته مواد است.

وی خاطرنشان کرد: زائران نیز بهتر است روزانه تا 6 لیوان آب را بنوشند چرا که به دلیل پیاده‌روی و تعریق املاح بدن آنها کاسته می‌شود و توصیه ما استفاده از آب‌های با بسته‌بندی یکبار مصرف در بطری است در غیر اینصورت باید افراد از آبی که مصرف می‌کنند مطمئن باشند چرا که این موضوع می‌تواند سبب بیماری‌های گوارشی در آنها شود.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • اعلام ترکیب استقلال مقابل پارس جنوبی
  • جاماندگان از بسته حمایتی ناراحت نباشند
  • قیمت ارز در صرافی ملی امروز ۹۷/۱۲/۰۱
  • جملاتی از نشست چتم هاوس در مورد ایران
  • فروش میوه‌های قاچاق در دیجی‌کالا +عکس
  • کشف محموله ۵ میلیاردی کالای قاچاق
  • پیام قاطع جبهه مقاومت برای صهیونیست‌ها چه بود؟
  • چرا روحانی هنوز به بغداد و دمشق نرفته است
  • افشاگری خبرنگار BBC از دروغ های شاخدار من وتو
  • پوتین: خروج آمریکا از INF فریبکارانه است
  • ترکیب استقلال برای بازی با پارس جنوبی
  • خبرخوشحال‌کننده حادثه تروریستی زاهدان چیست؟
  • باند فتح مقصر سانحه بوئینگ ارتش؟
  • خشم و عصبانیت چیست
  • خبرخوش به هوادران پرسپولیس
  • خواص قارچ وخطرات قارچ چیست
  • موج اول آنفلوآنزا فروکش کرد + جزئیات
  • چین، هندو پاکستان را به مذاکره دعوت کرد
  • برانکو: در آسیا از هیچ تیمی نمی‌ترسیم
  • پنجشنبه‌های طرح‌دار تهران ازفردا شروع می‌شود
  • تاثیر دروغ بر زندگی
  • چهار نفردر دستگاه‌های دولتی بازداشت شدند
  • مجوز واردات هواپیما صادر شد
  • اعتراض استقلال به میزبانی تراکتور
  • فواید نماز که باورتان نمی شود!
  • سه برابر شدن خرید گلوله پلاستیکی در انگلیس
  • زلاتکو دالیچ سرمربی تیم ملی ایران می شود؟
  • ارتش ونزوئلا به حالت آماده باش درآمد
  • چرا پرسپولیسِ جدید خوب بازی نمی‌کند؟
  • وعده ۲۰۰ هزار واحد مسکونی توسط دولت
  • واکنش‌ها به طرح استیضاح رئیس‌جمهور
  • اشتباه دولت در برخورد با چینی‌ها بعد از برجام
  • ۵۰۰۰دانش‌آموزقمی به سفرراهیان نوراعزام شدند
  • دستگیری سارق ایربگ پژو ۲۰۶
  • تخریبچی‌های تهرانی به چیذر می‌روند
  • داور معروف قاضی دیدار استقلال و الدحیل شد
  • سارق ولنتاین دستگیر شد
  • وزیر صنعت بازهم وعده کاهش قیمت داد
  • برای دانش اموزان پاستیل توصیه نمی شود
  • کشف تریاک‌فرنگی در تره‌بار + عکس
  • جزئیات عیدی بازنشستگان تأمین اجتماعی
  • دایرکت اینستاگرام، ابزار جدید متجاوزان
  • شاه ماهی جنجالی در ترکیب ابی پوشان
  • سهام عدالت معامله پذیر می‌شود
  • خبر خوش برای دارندگان سهام عدالت
  • جنگ پیرمرد‌ها برای انتخابات/فیلم
  • حذف وعده غذایی «ناهار» یکی از رموز سلامتی
  • جعل کارت ملی برای تهیه گوشت یارانه ای
  • تلاش امریکا برای عربستان هسته ای
  • استعفای برخی ازکاندیدهای انتخابات اتاق تهران
  • انتقاد تند عارف از دولت و برخی وزرا
  • پخش مستند «روایت رهبری»
  • رهبرانقلاب درباره حجاب باچادر رنگی چه میگوید
  • ترکیب جنجالی استقلال مقابل پارس جنوبی جم
  • افزایش چشمگیر حقوق معلمان
  • خواص های شگفت انگیز آب برای بدن
  • دیوارنگار جدید میدان ولیعصر (عج) /عکس
  • پرونده دکل نفتی تعیین وقت شد
  • تدارک برنامه احسان علیخانی برای نوروز
  • وزیر صنعت:اکثر قیمت‌ها مورد تایید نیست
  • تعدادزیادی اززندانی گلستان مشمول عفوشدند
  • هشدار اردوغان در مورد پناهجویان اروپایی
  • ابوترابی‌فرد؛ خطیب جمعه این هفته تهران
  • انتقال اف 35 به ترکیه معلق شد
  • دستکاری DNA برای پاک کردن خاطرات تلخ
  • یک قمر جدید در منظومه شمسی کشف شد
  • واکنش کدخدایی بهCFT و لایحه ی پالرمو
  • بازدید هیئت نظامی آذربایجان از دافوس آجا
  • طرح انگلیسی برای تغییر رهبری انقلاب
  • خرید خانه در ایران سخت تر از می شود
  • قبض برق و گاز در سال ۹۸ چقدر بیشتر می‌شود؟
  • بازدید فرمانده ارتش از تیپ 392 زرهی
  • خرازی:دولت تاجر، نمی تواند تولید را به جلو ببرد
  • عکس/رودخانه‌های خُشکیده نیشابور
  • قیمت طلا، قیمت سکه و قیمت ارز امروز