کد خبر: 108972
ف
دانشگاه پزشکی اصفهان

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای زائرین اربعین

عضو هیأت علمی دانشگاه پزشکی اصفهان با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای اربعین گفت: بهتر است زائران استفاده از ژل‌های ضد عفونی‌کننده برای شست‌وشوی دست‌ها را قبل از مصرف غذا مدنظر قرار دهند.

 بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای برای زائرین اربعین

 مرتضوی صفوی در ارتباط با توصیه‌های تغذیه‌ای به زائران اربعین حسینی اظهار داشت: بهداشت مواد غذایی اهمیت ویژه‌ای دارد و زائران قبل از مصرف غذا باید نسبت به سالم بودن آن مطمئن شوند چرا که آلودگی مواد غذایی می‌تواند به راحتی سرایت و فرد را گرفتار کند.

وی افزود: همچنین زائران باید قبل از مصرف غذا حتماً دست‌های خود را ضدعفونی و با آب و صابون به صورت کامل بشویند. چرا که تماس با محیط‌های آلوده همچون دستگیره اتوبوس و یا صندلی هواپیما می‌توانند سبب ایجاد مشکلات میکروبی و عفونی در آنها شود.

   

صفوی به زائران توصیه کرد: دستمال‌های مرطوب‌های حاوی مواد ضدعفونی و یا ژل ضدعفونی را خریداری و همراه خود ببرند و در صورتی که این امکان برای آنها وجود نداشت دستان خود را با آب و صابون کاملاً شست‌شو دهند.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت:‌شست‌وشوی قاشق و چنگال و سایر ظروف مواد غذایی باید به خوبی انجام داده شود و در صورت امکان افراد حتماً از قاشق‌های یکبار مصرف استفاده کنند.

وی بیان داشت: هر چند که اکثر موکب‌ها نسبت به رعایت بهداشت مواد غذایی بسیار اهتمام دارند ولی با این وجود افراد نیز باید مراقب غذاهایی که مورد استفاده قرار می‌دهند باشند چرا که آفتاب و یا وجود حشرات می‌تواند سبب میکروبی شدن غذا به ویژه در افراد مسن و کودکان شود.

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در مورد حرکت با پای برهنه نیز گفت: برخی از افراد به دلیل خلوص نیت بخشی از مسیر اربعین را پیاده رفته و باید مراقب پاهای خود باشند و از مسیری حرکت کنند که دچار اسیب نشوند چرا که در غیر اینصورت زخم‌های عفونی می‌تواند در پای آنها ایجاد شود همچنین استفاده از کفش‌های یکبار مصرف نیز می‌تواند مدنظر آنها باشد.

صفوی گفت:‌زائران نباید غذاهایی که زود فاسد می‌شود را با خود ببرند که سالاد الویه، کباب، ماهی و یا سس مایونز از این دسته مواد است.

وی خاطرنشان کرد: زائران نیز بهتر است روزانه تا 6 لیوان آب را بنوشند چرا که به دلیل پیاده‌روی و تعریق املاح بدن آنها کاسته می‌شود و توصیه ما استفاده از آب‌های با بسته‌بندی یکبار مصرف در بطری است در غیر اینصورت باید افراد از آبی که مصرف می‌کنند مطمئن باشند چرا که این موضوع می‌تواند سبب بیماری‌های گوارشی در آنها شود.

منبع : فارس
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
  • خرید طلایی برانکو وپرسپولیس لو رفت
  • عکس/عطرزدن آیت الله جنتی قبل از نمازجمعه
  • عکس/ مراسم سوگواری شهادت امام علی(ع)
  • مترو در شب‌های قدر و روز قدس رایگان است
  • فیلم/ایشان چرخ زندگی‌مان را هم پنچرکردند!
  • رایگان بودن مترو در شب‌های قدر و روز قدس
  • فیلم/ مستند"جوله"، روایتی از نبرد در کردستان
  • فیلم/ آتش سوزی گسترده یک بندردر تایلند
  • عکس/مراسم احیا شب نوزدهم ماه مبارک رمضان
  • فیلم/اوج بی شرفی شبکه ضدایرانی منوتو!
  • درخواست ۷۰۰ هزاردلاری بشار صحت ندارد!
  • ظریف: ترامپ تروریست اقتصادی است
  • اعمال تعرفه‌های جدید برق
  • لابی اسلحه‌سازان صهیونیست و سعودی
  • همه نانوایی‌های کشور یارانه‌ای شدند
  • چه کسانی برجام را «تصمیمِ نظام» معرفی کردند؟
  • زنگنه: با وزارت اطلاعات همکاری نمی‌کنم
  • انبوه سازان را محتکر نکنیم
  • به این ۷ دلیل با آمریکا مذاکره نمی‌کنیم
  • ثبات نرخ مرغ در بازار
  • رشد۶۰میلیون نفری جمعیت ایران
  • وام مسکن پاسخگوی گرانی 100 درصدی نیست
  • مربیان مد نظر استقلال را می‌پرانند
  • علت کسرحقوق اردیبهشت فرهنگیان چه بود؟
  • آزمایش یک موشک کوتاه‌برد
  • مراسم سوگواری مولای متقیان امام علی(ع)
  • فهرست قابل پیش‌بینی مارک ویلموتس
  • روش‌های محکم شدن ناخن‌ها
  • کاهش ۸۰ درصدی واردات کاغذ روزنامه
  • جریان نقد در دانشگاه سکه رایج شود
  • نوکر ایران یا نوکر آمریکا؟ مسأله این است!
  • میوه‌ای سرشار از «پتاسیم» و «پروتئین»
  • کمک ۲۰۰ میلیون یورویی اتحادیه اروپا
  • آمریکا مسئول انفجارهای اخیر در عراق است
  • تشکیل پرونده برای نشریه صدا
  • جزییاتی از سناریوی ترامپ برای ایران
  • ۱۲استان کشورمنتظررگبار باران باشند
  • طالع برجام در گوی کج‌تاب بی‌بی‌سی
  • تورج لارودی درگذشت
  • مراسم سوگواری در حضور رهبر معظم انقلاب
  • خوراکی‌هایی که کمبودشان زیان‌آور است
  • واکنش کیهان به انتصاب در بانک مرکزی
  • آمریکا مسئول انفجارهای اخیر در عراق است
  • تصاویری دیدنی از سوم خرداد ۱۳۶۱
  • به دوران ساسانیان بازگشته‌ایم!
  • پاسخ قرآن کریم به شبهه‌های علیه خود
  • فیلم/ خرمشهر هایی که در پیش است
  • دومین تیرخلاص یه مجیدی و استقلال
  • شروط تاج برای سرمربی جدیدتیم ملی
  • تغییر معادلات قدرت در لندن
  • عذرخواهی بیرانوند از نیروی انتظامی
  • ای شهر نخل‌های تا ابد جاوید...
  • فیلم/بهترین دعا درشب‌های قدر چیست؟
  • چه کسانی رانت دارو می‌گیرند؟
  • متهم که دکل نیست!
  • قهرمانی لیگ نوزدهم مال استقلال است
  • شکایت مجلس از ۱۵ نهاد در امر به معروف
  • «مردی شبیه باران» به تلویزیون می‌آید
  • واکنش برانکو به رفتن بشار رسن
  • رقیب ترامپ وعده بازگشت به برجام داد
  • اگر جام می‌خواهید فقط قلعه‌نویی!
  • عکس/ دریاچه ارواح در مازندران
  • فیلم/روایت امیری ازمظلومیت نظام در پرونده کاظم
  • پمپئو برای مذاکره درباره ایران به اروپا برمی‌گردد
  • فیلم /دستان شب زنده داران قدر
  • گزارشگری که در مسجد می‌خوابید! + فیلم
  • فیش حقوقی پرماجرای اردیبهشت ماه فرهنگیان
  • عکس/ مراسم احیای شب نوزدهم رمضان
  • آخرین تغییرات قیمت ارز (۹۸/۰۳/۰۴)
  • مقررات ترافیکی پلیس در شب‌های قدر
  • فتح‌الفتوح، نه #برجام که بصیرت علی است
  • عکس/ صفی که در آن سه نفر مردند
  • آماده‌باش پلیس شرق تهران در شب‌های قدر
  • فیلم/ واردات غذای سگ با ارز ۴۲۰۰تومانی
  • ترکیب تیم ملی در لیگ ملت‌های والیبال